NEW
Font size
WorksheetsHospital MDA - Sala fisioteràpia
Total questions: 13
Worksheet time: 43mins
Quin era l'objectiu de l'activitat de la sala de fisioteràpia?
Aprendre a relacionar diferents exercissis amb els diferents músculs.
Ser el més fort de l'escola fent exercici
Conéixer tots els ossos
Aprendre les diferents articulacions
Amb aquest exercici estem treballant principalment...
els genolls
Els deltoides
Els bíceps
Quin múscul estem treballant principalment si fem un esquat? (sentadilla)
Bessons
Quàdriceps
Pectoral
Tríceps
Si patim una lesió muscular...
Hem d'intentar fer l'exercici encara que faci mal.
Hem de fer l'exercici però sempre tenint cura de no forçar.
Si estem lesionats no s'ha de fer absolutament res.
Podem fer l'exercici sense cap problema.
Quin múscul estic treballant?
Quàdriceps
Abdomen
Tríceps
Bessons
Pots treballar amb un mateix exercici diferents músculs?
Sí
No, cada exercici treballa només un múscul
En aquest exercici treballo el meu abdomen.
Cert
Fals
Quin múscul estic treballant?
Trapezi
Pectoral
Gluti
Bíceps
Quan m'estic recuperant d'una lesió...
no puc començar agafant molt de pes i ho he de fer progressivament.
és igual el pes que agafi.
sempre he de començar amb el pes màxim que agafava abans de la lesió.
Quin múscul està en vermell?
Deltoides
Trapezi
Pectoral
Tríceps
Quin múscul és?
Quàdriceps
Músculs Intercostals
Deltoides
Bessons
De quin múscul estem parlant?
Bíceps
Espatlla
Tríceps
Abdomen
Quin múscul és?
Bíceps
Tríceps
Abdomen
Trapezi
