Perhatikan pernyataan-pernyataan berikut ini yang merupakan variasi gerak spesifik mengoper dan menangkap bola permainan bola basket. 

1) Berdiri tegak dan membentuk formasi segitiga.

2) Mengoper dan menangkap bola dalam formasi segi tiga, empat atau lingkaran (mengoper dari dada, pantul dan dari atas kepala).

3) Gerakan dilakukan di tempat dilanjutkan bergerak maju-mundur dan bergerak kanan-kiri.

4) Pembelajaran dilakukan secara berulang-ulang selama 5 menit.

Berdasarkan pernyataan-pernyataan di atas, gerakan tersebut merupakan variasi gerak spesifik mengoper dan menangkap bola permainan bola basket . . . .

Berikut fungsi dan tugas pemain bola voli berdasarkan peran/posisinya:

1) Setter/Tosser Pengatur serangan dalam sebuah tim bola voli adalah set-upper/setter/tosser.

Set-Upper/Tosser adalah pemain yang berfungsi sebagai pengatur dan penentu serangan.

2) Spiker/Smasher Spiker atau smasher adalah pemain yang berfungsi sebagai pencetak point melalui pukulannya. Tugasnya adalah meneruskan bola ke area musuh, mengeksekusi bola agar mendapat point, serta melakukan pertahanan di area depan.

3) Libero/Defender Pemain yang tidak boleh melakukan smash dalam permainan bola voli adalah libero. Sebab, libero adalah pemain yang berfungsi sebagai pemain bertahan. Tugasnya adalah menjaga area dari serangan musuh di area belakang.

4) Server Pemain yang tugasnya memulai permainan dalam voli disebut server. Server adalah pemain yang berfungsi sebagai pemberi servis. Tugasnya adalah melewatkan bola melewati net agar jatuh di area lawan

Dalam permainan bola voli, berapakah jumlah pemain dalam 1 regu?

Sedangkan tujuan dari permainan bola voli adalah melewatkan bola di atas net agar dapat jatuh menyentuh lantai lapangan lawan, untuk mencegah bola yang sama dari lawan. Setiap tim dapat memainkan tiga pantulan untuk mengembalikan bola diluar perkenaan block.Dalam permainannya, setiap regu harus berusaha memasukan bola ke gawang lawan yang dijaga oleh seorang penjaga gawang. Bila regu tersebut berhasil memasukan bola ke gawang maka regunya memperoleh 1 angka. Regu yang memperoleh angka lebih banyak pada akhir pertandingan dinyatakan sebagai pemenang.

Poin yang harus dicapai oleh setiap tim voli untuk mencapai kemenangan...

Menggiring bola atau dribble merupakan salah satu teknik dasar permainan bola basket. Menggiring dalam permainan bola basket berarti dribbling. Untuk menggiring bola dalam olahraga basket, kamu harus memantulkannya di lantai sambil berjalan atau berlari dengan cepat. Cara menggiring bola basket adalah sebagai berikut: Sikap kedua kaki membentuk kuda-kuda, lutut sedikit ditekuk, badan condong ke depan. Bola dipantulkan ke lantai dan pada saat bola memantul keras mengenai tangån, maka lengan bawah sedikit mengikuti arah bola ke atas dengan siku sebgai sumbu geraknya.

Cara menggiring bola dalam bola basket yang dibenarkan adalah...

Permainan sepak bola hampir seluruhnya menggunakan kemahiran kaki dan kepala, kecuali penjaga gawang yang bebas menggunakan anggota tubuh manapun. Saat ini, permainan sepak bola sudah mulai dimasukkan ke dalam kurikulum pelajaran Pendidikan Jasmani dan Olahraga (Penjaskes) di sekolah formal. Teknik dasar dalam permainan sepak bola adalah: Menendang (Kicking): Melakukan umpan, menendang, dan menembak bola ke gawang. Menghentikan (Stoping): Melakukan kontrol terhadap bola dan menghentikan bola dengan kaki dalam maupun luar.

Yang tidak termasuk teknik dasar sepak bola adalah . . .

Pasangkan gambar berikut sesuai dengan permainan dan aktivitas bola basket  yang di gunakan!

Perhatikan gambar berikut!

Lari estafet merupakan jenis olahraga yang mengharuskan pelari membawa tongkat dan memberikannya kepada pelari berikutnya. Misalnya, pelari pertama berlari menuju pelari kedua sambil membawa tongkat pendek, yang kemudian diberikan kepada pelari kedua. Nantinya, pelari kedua membawa tongkat pendek tersebut dan berlari ke pelari ketiga. Pelari akan berlari dan membawa tongkat seterusnya hingga pelari terakhir dan finish.

Meski terdengar mudah, tetapi olahraga lari estafet ini memiliki beberapa peraturan dan teknik yang harus dikuasai.

Yang harus dilakukan oleh pelari estafet setelah menberikan tongkat ke pelari di depannya adalah…..

Pada saat menerima tongkat estafet, maka penerima harus menjulurkan tangannya ke ......

Keunikan dari nomor lari estafet dalam cabang olahraga atletik adalah membawa media tongkat yang disalurkan dari pelari ke pelari hingga garis finis. Tiap pelari nantinya menyalurkan tongkat estafet di tempat yang sudah disediakan, yakni wissel zone. Dalam lari estafet atau lari sambung terdapat empat pelari yakni pelari pertama (1), kedua (2), ketiga (3), dan keempat (4). Pada lari estafet, cara start atau awalan yang digunakan pelari pertama berbeda start pelari 2, 3, dan 4.

Teknik start yang digunakan dalam lari ini untuk pelari pertama dilakukan dengan cara…

Teknik start yang digunakan dalam lari ini untuk pelari kedua, ketiga dan keempat dilakukan dengan cara...

Perhatikan pernyataan-pernyataan berikut ini.

1) Saat shuttlecock akan menyentuh kepala raket segera pindahkan kembali kaki kanan ke depan.

2) Berat badan tertumpu pada kaki kiri.

3) Badan menghadap ke arah gerakan.

4) Lengan mulai bergerak ke atas lurus dengan pergelangan tangan diputar ke dalam.

Pernyataan-pernyataan di atas, merupakan gerak spesifik pukulan forehand overhead permainan bulu tangkis pada tahapan . . . .

Teknik pukulan yang mengharuskan pemain memiliki koordinasi yang cepat antara lengan, bahu, dan langkah kaki. Jika memegang raket dengan tangan kanan, maka teknik ini dapat digunakan saat shuttlecock berada di sebelah kiri kamu.

Pukulan yang diayun dari belakang badan kita dengan arah depan raket dan telapak tangan kita menghadap bola.

Pernyataan tersebut merupakan pengertian pukulan …

Kok atau bola bulu tangkis (bahasa Inggris: Shuttlecock) adalah bola yang digunakan dalam olahraga bulu tangkis, terbuat dari rangkaian bulu angsa yang disusun membentuk kerucut terbuka, dengan pangkal berbentuk setengah bola yang terbuat dari gabus.

Perhatikan gambar beriku!

Jumlah bulu pada shuttlecock bulu tangkis yaitu …

Pukulan yang cepat, diarahkan ke bawah dengan kuat dan tajam yang mengarah ke bidang lapangan lawan. Pukulan ini merupakan salah satu pukulan pada permainan bulutangkis yang sering menghasilkan nilai secara langsung dalam suatu pertandingan.

Pukulan yang mematikan dalam bulu tangkis dinamakan ….