NEW
Font size
S
M
L
XL
WorksheetsChủ đề: Chạy
Total questions: 10
Worksheet time: 50secs
Name
Class
Date
1.
Khái niệm chạy
a)
Chạy là 1 hoạt động có chu kì
b)
Chạy là 1 hoạt động không chu kì
2.
Chạy có bao nhiêu cự ly
a)
2
b)
3
c)
4
3.
Các cự ly của chạy
a)
Ngắn, trung bình, dài
b)
Cao, thấp, hướng lưng
4.
Cần làm gì trước khi chạy
a)
Khởi động
b)
Uốn dẻo
c)
Múa cột
5.
Chạy có bao nhiêu giai đoạn
a)
2
b)
3
c)
4
6.
Các giai đoạn của chạy
a)
Xuất phát
b)
Chạy lao sau xuất phát
c)
Chạy giữa quãng
d)
Về đích
e)
Tất cả đều đúng
7.
Có bao nhiêu khẩu lệnh giai đoạn đầu
a)
2
b)
3
c)
4
d)
5
8.
Đâu là khẩu lệnh giai đoạn đầu
a)
Vào chỗ
b)
Sẵn sàng
c)
Chạy
d)
Tất cả đều đúng
e)
Tất cả đều sai
9.
Tác dụng của chạy lao
a)
Phát huy tốc độ
b)
Duy trì tốc độ
c)
Giảm tốc độ
10.
Cần làm gì sau chạy
a)
Ngủ
b)
Thả lỏng
c)
Ngồi
d)
Nói chuyện
Reset
