wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PENILAIAN AKHIR SEMESTER GANJIL PJOK KLS 6

Total questions: 20

Worksheet time: 20mins

Name
Class
Date
1.

Gerakan yang tidak termasuk gerak berguling adalah ....

a)

guling ke depan

b)

guling ke belakang

c)

guling ke samping

d)

guling lenting

2.

yang merupakan lapangan bola basket adalah . . . .

a)
b)
c)
d)
3.

Gerakan guling ke depan bisa dilakukan dengan dua awalan, yaitu ....

a)

berdiri dan duduk

b)

duduk dan jongkok

c)

jongkok dan berdiri

d)

berdiri dan membungkuk

4.

berikut yang termasuk permainan bola besar adalah . . . .

a)

sepak takraw, futsal, bulutangkis

b)

bola voli, bola basket, golf

c)

bola basket, sepak bola, bola voli

d)

bola voli, bola baslket, bulutangkis

5.

Saat melakukan guling ke depan dengan posisi awalan berdiri, posisi tangan ....

a)

diluruskan ke atas di samping telinga

b)

diluruskan ke samping kiri kanan

c)

diluruskan ke bawah di samping badan

d)

diluruskan ke depan sejajar dada

6.

Pada saat hendak berguling, agar dagu menempel ke dada, maka pandangan diarahkan ke ....

a)

lutut

b)

matras

c)

pusar

d)

dada

7.

Gerak berirama melibatkan gerakan lokomotor dan

nonlokomotor. Gerakan di bawah ini yang termasuk gerak lokomotor adalah ....

a)

menolehkan kepala ke samping kanan dan kiri

b)

mengayunkan lengan memutar di samping badan

c)

melangkahkan kaki secara zig zag ke depan

d)

memutar kedua pundak ke depan lalu ganti ke belakang

8.

Rangkaian gerak ritmik secara berurutan adalah ....

a)

gerakan inti, pemanasan, pendinginan

b)

pemanasan, pendinginan, gerakan inti

c)

pendinginan, gerakan inti, pemanasan

d)

pemanasan, gerakan inti, pendinginan

9.

Pemanasan dilakukan dengan tujuan ....

a)

menghindari cidera otot saat latihan inti

b)

latihan gerakan agar serasi saat melakukan gerakan inti

c)

agar sesuai dengan gerakan pendinginan

d)

melatih tangan dan kaki

10.

Gerakan yang ditunjukan oleh gambar merupakan gerakan ....

a)

Mengayunkan Lengan ke Depan dengan Kombinasi lompat

b)

Mengayunkan Lengan ke Depan dengan Kombinasi berguling

c)

Mengayunkan Lengan ke Depan dan Belakang dengan Kombinasi Jalan

d)

Mengayunkan Lengan ke Depan dengan Kombinasi lari

11.

Hindaran dalam bola kasti dilakukan oleh pemain pemukul. Hindaran dapat dikombinasikan dengan lari supaya ….

(a)  

12.

Induk organisasi sepak bola internasional adalah ….

a)

FIFA

b)

FIBA

c)

FIHA

d)

FINA

13.

Berikut nama lain sepak bola adalah ….

(a)  

14.

Gerak berirama juga disebut gerak (a)  

15.

Arti gerak lokomotor adalah (a)  

16.

permainan halang rintang adalah permainan yang melatih koordinasi gerakan . . . .

(a)  

17.

Jumlah pemain bola basket . . . .

(a)  

18.

induk organisasi bola basket indonesia adalah . . . .

(a)  

19.

gerakan pada gambar bermanfaat untuk melatih kemampuan . . . .

(a)  

20.

permainan bola basket umumnya menggunakan tubuh bagian . . . .

a)

kaki

b)

kepala

c)

pinggul

d)

tangan