大きな成功には大きな行動が必要だと、わたしたちは思いこみやすい。

もし毎日一パーセントよくなったら、一年後には三七倍よくなるだろう１２。逆に、毎日一パーセント悪くなったら、一年後にはゼロ近くになってしまう。

そのときは重要でないように見えるからである

自分の人生がどこへ行きつくのか予想したいなら、小さな利益、または小さな損失の曲線をたどって、日々の選択が一〇年後や二〇年後にどんな成果をもたらすか見るだけでいい。

飛躍的進歩の瞬間は、それまでにしてきたさまざまな行動の結果であることが多い。それらの行動が、大きな変化を解き放つのに必要な可能性を作りあげる

潜在能力のプラトー

大きなことはすべて小さなことから始まる。あらゆる習慣の種は、たったひとつの小さな決断だ。だがその決断が繰りかえされると、習慣は芽を出して力強く成長する。

技術の習得には忍耐が必要だ。ＮＢＡの歴史上でもっとも優秀なチームのひとつ、サンアントニオ・スパーズのロッカールームには、社会改革主義者ジェイコブ・リースの言葉が掲げられている