wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

UAS KARATE

Total questions: 50

Worksheet time: 30mins

Name
Class
Date
1.

Sikap sempurna pada cabang olahraga karate disebut dengan....

a)

A. Yoii

b)

B. Kyoushike

c)

C. Tatte

d)

D. Hajime

2.

Bila seorang karateka yunior bertemu seniornya salam yang wajib diucapkan adalah

a)

A. Hai

b)

B. Hajime

c)

C. Oss

d)

D. Yamme

3.

Jordan cuki adalah pukulan yang mengarah Sasaran Bahia...

a)

A. Kepala

b)

B. Kepala

c)

C. Perut

d)

D. Kemaluan

4.

Kaki kanan kedepan dan ditekuk sedang kaki kiri lurus agak kebelakang disebut dengan kuda kuda...

a)

A. Kamaette

b)

B. Kibadachi

c)

C. Jealous dachi

d)

D. Senkutsu dachi

5.

Tendangan hara keri mengenai bagian

.....tubuh

a)

A. Punggung

b)

B. Kepala

c)

C. Perut

d)

D. Kaki

6.

Joggai adalah pelanggaran bagi karateka yang....

a)

A. Keluar dari lapangan

b)

B. Menghindari lawan

c)

C. Merangkul lawan

d)

D. Menghalangi wasit juri

7.

Menenangkan pikiran dan memusatkan diri pada pelatihan disebut...

a)

A. Yamme

b)

B. Hantai

c)

C. Muksou

d)

D. Hajime

8.

Induk organisasi karate di Indonesia dinamakan

a)

A. Forki

b)

B. Inkai

c)

C. KKI

d)

D. Lemkari

9.

Federasi Olahraga Karate Indonesia adalah organisasi dari cabang......

a)

A. Kempo

b)

B. Unshu

c)

C. Karate

d)

D. Silat

10.

Yamme biasanya dipergunakan pada saat...

a)

A. Mengawali pertandingan

b)

B. Mengakhiri pertandingan

c)

C. Melanjutkan pertandingan

d)

D. Memberentikan pertandingan

11.

Tendangan memutar mengarah ke punggung dinamakan tendangan....

a)

A. Mawashi keri

b)

B. Hara keri

c)

C. Jodhan keri

d)

D. Harai

12.

Gerakan uke dipergunakan saat akan melakukan....

a)

A. Serangan

b)

B. Tangkisan

c)

C. Pukulan

d)

D. Tendangan

13.

Harai merupakan serangan yang menggunakan.....

a)

A. Kaki

b)

B. Tangan

c)

C. Badan

d)

D. Kepala

14.

Kuda kuda yang dipakai sebelum bertanding disebut.....

a)

A. Kibadachi

b)

B. Shikou dachi

c)

C. Kamae te

d)

D. Senkutsu dachi

15.

Pukulan yang mengarah ke bagian tengah tubuh dinamakan

a)

A. Jodan cuki

b)

B. Chudan cuki

c)

C. Gedan cuki

d)

D. Ippon cuki

16.

Kata karate mempunyai pengertian....

a)

tangan tertutup

b)

tangan kosong

c)

tangan berat

d)

tangan terbuka

17.

Teknik pertarungan dalam olahraga karate...

a)

Sparing

b)

Kyourogi

c)

Kumite

d)

Gulat

18.

Karate berasal dari jepang, dari pulau?

a)

Okinawa

b)

Hokkaido

c)

Kyushu

d)

Shikoku

19.

Funakoshi menguasai kedua aliran karate Okinawa yang Populer pada waktu itu, Aliran karate yang didirikannya diberi nama?

a)

Shorei-ryu

b)

Shorin-ryu

c)

Shotokan

d)

Goju-ryu

20.

Organisasi yang mewadahi Karate seluruh dunia adalah ?

a)

International Traditional Karate Federation

b)

World Karate Federation

c)

Japan Karate Association

d)

Japan Karate Federation

21.

Gerakan dasar pada karate disebut ...

a)

Kihon

b)

Kata

c)

Kumite

d)

Sit up

22.

Tendangan pada karate disebut ....

a)

Kihon

b)

Jodan cuki

c)

Shuto uke

d)

Mae geri

23.

Pukulan arah kepala disebut ...

a)

Jodan cuki

b)

Mae geri

c)

Shuto uke

d)

Age uke

24.

Tangkisan arah kepala disebut ....

a)

Age uke

b)

Sit up

c)

Push up

d)

Kihon

25.

Gerakan disamping disebut ...

a)

Gedan barai

b)

Push up

c)

Kumite

d)

Age uke

26.

Heian sodan artinya ....

a)

Kata 1

b)

Kata 3

c)

Kata 4

d)

Kata 5

27.

Pertarungan pada karate disebut ...

a)

Kumite

b)

Sit up

c)

Push up

d)

Kihon

28.

Olahraga karate berasal dari negara...

a)

Indonesia

b)

Jepang

c)

China

d)

Surabaya

29.

Oi zuki cudan

a)

Pukulan kepala melangkah

b)

Pukulan hati tidak melangkah

c)

Pukulan kepala tidak melangkah

d)

Pukulan uluh hati melangkah

30.

Teknik kuda-kuda dalam karate disebut ....

a)

A. zuki

b)

B. geri

c)

C. dachi

d)

D. uke

31.

Teknik kuda kuda yang dilakukan dengan berdiri tegak dan kedua tumit terbuka membentuk sudut disebut ....

a)

A. heisuko dachi

b)

B. musubi dachi

c)

C. uchi hachiji dachi

d)

D. heiko dachi

32.

Karate masuk ke indonesia dibawa oleh ....

a)

A. pekerja dari jepang

b)

B. orang jepang

c)

C. mahasiswa indonesia yang berkuliah di jepang

d)

D. guru karate dari jepang

33.

Gerakan dalam karate yang digunakan untuk menahan serangan lawan adalah ....

a)

A. geri

b)

B. zuki

c)

C. uke

d)

D. dachi

34.

Teknik utama dalam karate yang dilakukan dengan cara 2 orang melakukan pertarungan disebut ....

a)

A. kihon

b)

B. kata

c)

C. kumite

d)

D. jurus

35.

Pukulan yang dilakukan dengan posisi kaki dan tangan yang memukul berada pada sisi yang berlawanan disebut ....

a)

A. ura zuki

b)

B. awase zuki

c)

C. Gyaku zuki

d)

D. yama zuki

36.

Teknik tendangan yang paling dasar dalam karate adalah ....

a)

A. hiza geri

b)

B. mae geri

c)

C. kakato geri

d)

D. tobi geri

37.

Teknik kuda kuda yang dilakukan dengan posisi kaki ditekuk ke depan dan kaki belakang lurus disebut gerakan .....

a)

A. musubi dachi

b)

B. heiko dachi

c)

C. heisuko dachi

d)

D. zen kutsu dachi

38.

Tendangan melingkar atau memutar disebut ....

a)

A. tobi geri

b)

B. mawashi geri

c)

C. mae geri

d)

D. hiza geri

39.

FORKI merupakan singkatan dari ...

a)

Federasi Olah Raga Karate-do Indonesia

b)

Federasi Olah Raga Karate-gi Indonesia

c)

Federasi Olah Raga Karate Indonesia

d)

Persatuan Karate Seluruh Indonesia

40.

Istilah point pertama dan tunggal dalam kumite disebut ...

a)

Hantai

b)

Sensu

c)

Ipon

d)

Yuko

41.

Ukuran lapangan standar kejuaraan karate untuk kelas junior, under dan senior yaitu ...

a)

5 x 5 meter

b)

6 x 6 meter

c)

7 x 7 meter

d)

8 x 8 meter

42.

Dalam pertandingan karate yang memimpin di setiap tatami setidaknya terdiri dari ... yang memimpin

a)

1 wasit utama dan 4 juri

b)

1 wasit utama, 4 wasit garis

c)

2 wasit dan 3 juri

d)

2 wasit dan 3 wasit garis

43.

Secara umum ada tiga jenis kelas yang di pertandingkan dalam karate yaitu ...

a)

Tata gerak, kata perorangan, kata beregu

b)

Tata gerak, kata beregu, kumite

c)

Kata perorangan, kata beregu, kumite

d)

Kata perorangan, kumite, tata gerak beregu

44.

Jenis pelanggaran dalam kumite dimana peserta di keluarkan dari tatami/diskualifikasi dinamakan dengan istilah ...

a)

Chukoku

b)

Hansoku

c)

Keikoku

d)

Hansoku chui

45.

Istilah pergerakan yang dapat membahayakan diri sendiri dalam pertandingan karate disebut ...

a)

Shikaku

b)

Mubobi

c)

Jogai

d)

Sensu

46.

Di bawah ini yang bukan merupakan peralatan yang wajib di pakai pada saat bertanding kumite adalah ...

a)

Handpro, lek protector, body protector

b)

Handpro, gamsil, sabuk

c)

Gamsil, lek protector, chest protector

d)

Gamsil, handpro, kaos kaki

47.

Pengaplikasian bentuk gerakan kata pada saat pertandingan final KATA disebut ...

a)

Bunkai

b)

Jogai

c)

Randori

d)

Hantai

48.

Prinsip tangkisan dalam karate adalah .... serangan lawan

a)

Menghadapi

b)

Menghindar

c)

Menendang

d)

Menahan

e)

Memukul

49.

Gambar diatas merupakan kuda-kuda yang dilakukan dengan kaki belakang ditekuk dan posisi lutut serta ibu jari sejajar adalah....

a)

Zen kutsu dachi

b)

Neiko ashi dachi

c)

Kiba dachi

d)

Kokutsu dachi

e)

Sanchin dachi

50.

Karate termasuk ke dalam cabang olahraga...

a)

Beladiri

b)

Permainan

c)

Air

d)

Kesegaran jasmani

e)

Atletik

Similar Resources on Wayground

PAS PJOK KELAS IX SMPN 14 BINJAI

50 questions

PAS PJOK KELAS IX SMPN 14 BINJAI

quiz

Worksheet

•

9th Grade - University

PAT PJOK KELAS 6 semester 1 Tapel 2025/2026

50 questions

PAT PJOK KELAS 6 semester 1 Tapel 2025/2026

quiz

Worksheet

•

6th Grade - University

3° ano Quiz sobre Kung Fu/Whusu

54 questions

3° ano Quiz sobre Kung Fu/Whusu

quiz

Worksheet

•

10th Grade - University