Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PENYULUHAN GIZI REMAJA

Total questions: 10

Worksheet time: 3mins

Name
Class
Date
1.

Zat gizi yang mempunyai fungsi sebagai penghasil energi adalah

a)

Karbohidrat

b)

Lemak

c)

Protein

d)

Semua benar

2.

Slogan Gizi yang baru adalah

a)

Isi piringku

b)

Gizi seimbang

c)

4 sehat 5 sempurna

d)

4 sehat 5 seimbang

3.

Konsumsi apa yang membedakan antara slogan 4 sehat 5 sempurna dengan isi piringku

a)

Buah

b)

Sayur

c)

Susu

d)

Lauk pauk

4.

Dibawah ini yang termasuk prinsip gizi seimbang, kecuali

a)

Kebersihan

b)

Aktivitas fisik

c)

Berat badan normal

d)

Makan banyak

5.

Berapakah IMT untuk berat badan ideal seseorang

a)

17,0-19,8

b)

18,5-25,0

c)

26,77-28,12

d)

25,1-27,0

6.

Contoh makanan yang mengandung serat adalah

a)

Kacang-kacangan

b)

Umbi jalar

c)

Susu

d)

Ikan

7.

Manfaat dari mengonsumsi makanan yang mengandung serat adalah

a)

Menciptakan rasa kenyang

b)

Melancarkan pencernaan

c)

Terdapat nutrisi yang baik untuk tubuh

d)

Membuat berat badan bertambah

8.

Penyebab masalah gizi pada remaja diantaranya

a)

pemahaman gizi yang salah

b)

kebiasaan makan buruk dan berlebihan

c)

banyaknya promosi makanan tidak seimbang

d)

semua benar

9.

Apakah kepanjangan dari BBI

a)

Berat badan internasional

b)

Berat badan ibu

c)

Berat badan IMT

d)

Berat badan ideal

10.

Berikut contoh makanan sehat adalah, kecuali

a)

Ikan salmon

b)

Krimer

c)

Sayur-sayuran

d)

Kale