NEW
Font size
Worksheetsالمشاكل الصحية
Total questions: 12
Worksheet time: 6mins
من المشاكل الصحية المتعلقة بطريقة الجلوس غير الصحيحة؟
آلام الظهر
القلق
التوتر
العزلة الإجتماعية
من المشاكل الصحية المتعلقة بطريقة الجلوس غير الصحيحة؟
الأرق
الصداع
النعاس
التوتر
من المشاكل الصحية المتعلقة بطريقة الجلوس غير الصحيحة؟
العزلة الإجتماعية
جفاف العين
آلام الذراعين
النوم
من المشاكل الصحية المتعلقة بطريقة الجلوس غير الصحيحة؟
الأرق
جفاف العين
القلق
آلام العضلات
لحماية نفسك من مشاكل الصحة البدنية الناتجة عن الجلوس غير الصحيح أمام الحواسيب؟
أن تكون شاشة الحاسوب في مستوى مرتفع قليلا عن مستوى العينين
استخدام كرسي مناسب بحيث يكون العمود الفقري على شكله الطبيعي
وضع القدمين على الطاولة
أخذ استراحة على فترات متباعدة
لحماية نفسك من مشاكل الصحة البدنية الناتجة عن الجلوس غير الصحيح أمام الحواسيب؟
أن تكون شاشة الحاسوب في مستوى منخفض قليلا عن مستوى العينين
استخدام كرسي النوم أمام الحواسيب
وضع القدمين على الطاولة
عدم أخذ استراحة على فترات متقاربة بالتحرك قليلا لتجنب الجلوس لفترات طويلة أمام الحاسوب
لحماية نفسك من مشاكل الصحة البدنية الناتجة عن الجلوس غير الصحيح أمام الحواسيب؟
أن تكون شاشة الحاسوب في مكان مرتفع عن مستوى العينين
استخدام كرسي دوار في مستوى منخفض عن الطاولة
وضع القدمين على الأرض أو على مسند القدمين
عدم أخذ استراحة على فترات متقاربة بالتحرك قليلا لتجنب الجلوس لفترات طويلة أمام الحاسوب
لحماية نفسك من مشاكل الصحة البدنية الناتجة عن الجلوس غير الصحيح أمام الحواسيب؟
أن تكون شاشة الحاسوب في مستوى مرتفع عن مستوى العينين
استخدام كرسي النوم
وضع القدمين على الطاولة
أخذ استراحة على فترات متقاربة بالتحرك قليلا لتجنب الجلوس لفترات طويلة أمام الحاسوب
من المشاكل الصحية المتعلقة بالاستخدام الخاطئ للوحة المفاتيح؟
ألم المفاصل
جفاف العين
القلق
الأرق
من المشاكل الصحية المتعلقة بالاستخدام الخاطئ للفأرة؟
العزلة الإجتماعية
التهاب الأوتار
الاكنئاب
الأرق
من المشاكل الصحية لإجهاد العين؟
العزلة الإجتماعية
التهاب الأوتار
جفاف العين
الأرق
من المشاكل الصحية لإجهاد العين؟
الاكتئاب
ألم المفاصل والرقبة
تغير لون العين
عدم وضوح الرؤية
