Font size
WorksheetsТБ на уроках лыжная подготовка
Total questions: 12
Worksheet time: 6mins
Деревянных два коня. Вниз с горы несут меня. Я в руках держу две палки, Но не бью коней, их жалко. А для ускоренья бега. Палками касаюсь снега.
Сани
Коньки
Лыжи
Ролики
К уроку лыжной подготовки допускаются?
Все и всегда
Когда пришел на урок в шубе и без перчаток
Учащиеся в спортивной форме для занятий в помещении
Прошедшие инструктаж и не имеющие противопоказания по состоянию здоровья.
Лыжные ботинки должны быть?
Соответсвовать размеру ноги
Больше на два размера
Слегка влажные
Фирмы Fischer, Salomon или Atomic
Одежда должна быть?
Лёгкой, тёплой и не стесняющей движений
Шапка меховая , перчатки, спортивная куртка
Дубленка, варежки, лыжный костюм
Лыжный костюм, джинсы, тонкие носки
Длина лыж должна соответсвовать?
Длине лыжных палок
Разницы нет
Росту лыжника, до вытянутой руки или чуть короче
Рыхлости снега и погодным условиям
Лыжные палки должны соответсвовать?
Погодным условиям
Длине лыж
Росту и весу лыжника
Росту лыжника, доходят до уровня плеча
Переноска лыж?
Вертикально, палки острыми концами вниз
Вертикально, палки острыми концами вверх
Горизонтально, палки острыми концами вперед
Все ответы верны
Признаки обморожения?
Побелевшие участки кожи
Волдыри и потеря чувствительности открытых частей тела
Все ответы верны
Ощущение покалывания или пощипывания
Дистанция при спусках?
30 м.
100 м
50 м.
30 км
При вынужденном падении безопаснее падать?
Вперед, руки выставить перед собой
Назад на спину
Приседая набок в сторону
Все ответы верны
При спусках и играх на лыжах запрещается
Пересекать лыжню по которой передвигаются лыжники
Все ответы верны
Прыгать с трамплина на беговых лыжах
Выставлять при торможении палки вперед
Кодекс лыжника
Догоняя впереди идущего лыжника, вежливо попросить уступить лыжню (Хоп) и сказать "спасибо"
Вас обгоняют. Сделать шаг в сторону убрав палки с лыжни
В местах, где проложены 2 лыжни и более, следует двигаться по правой лыжне
Все ответы верны
