wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

SOAL PENCAK SILAT

Total questions: 15

Worksheet time: 15mins

Name
Class
Date
1.

pertama kali pencak silat di temukan leluhur menggunakan sebagai apa ?

a)

Pertahanan diri dari serangan teman

b)

Pertahanan diri dari serangan binatang buas dan alam

c)

Pertahanan diri dari serangan kerajaan

d)

Pertahanan diri untuk melawan penjajah

2.

Pencak silat merupakan sebuah olahraga yang berasal dari negara mana ?

a)

Indonesia

b)

Amerika

c)

Malaysia

d)

Inggris

3.

Pencak silat merupakan sebuah olahraga yang identik dengan sebuah kebudayaan, sehingga menyebabkan banyaknya perguruan. Dibawah ini mana yang termasuk perguruan pencak silat ?

a)

Inkai

b)

Tapak Suci

c)

Pencak Dor

d)

GOJUKAI

4.

Dalam sebuah olahraga pasti terdapat sebuah induk organisasi yang mengatur dan Mengembangkan olahraga tersebut. Apa nama organisasi dari Pencak Silat

a)

Ikatan Pencak Silat Seluruh Indonesia

b)

Ikatan Pencak Silat Indonesia

c)

Induk Pencak Silat Seluruh Indonesia

d)

Induk Pencak Silat Indonesia

5.

Gerakan Apa saja Yang terjadi dalam gambar tersebut ?

a)

Tendangan Depan kanan dan Kuda - Kuda Kiri depan

b)

Kuda - Kuda tengah dan tendang depan kiri

c)

Kuda - Kuda Kiri Belakang dan Tendang Depan Kanan

d)

Kuda - Kuda Kanan Depan dan Tendangan Depan Kiri

6.

Dalam pencak silat terdiri dari berbabagai macam gerakan. proses membendung serangan dari lawan disebut gerakan apa ?

a)

Tangkisan

b)

Elakan

c)

Hadangan

d)

Pukulan

7.

gerakan yang digunakan untuk memperkokah posisi tubuh adalah

a)

Elakan

b)

Tangkisan

c)

Kuda - Kuda

d)

Pukulan

8.

( 1 ) Salah satu kaki berada di depan dan kaki lainnya di belakang Misalnya, kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang. ( 2 ) Kedua kaki terletak pada satu garis lurus. Kaki yang berada di depan ditekuk, sementara kaki belakang sedikit ditekuk. ( 3 ) Berat badan 90 persen diletakkan di kaki depan. ( 4 ) Posisi kedua kaki membentuk sudut kurang lebih 30 derajat. Kalimat diatas menggambarkan salah satu gerakan dalam pencak silat. gerakan apakahn itu ?

a)

Gerakan Kuda - Kuda Depan

b)

Gerakan Kuda Kuda Belakang

c)

Gerakan Kuda - Kuda Samping

d)

Gerakan Kuda - Kuda Tengah

9.

dalam pencak silat terdapat gerakan salam yang digunakan pada saat ?

a)

Pertengahan

b)

Penutup

c)

Pembukaan

d)

Awalan

10.

Gambar disamping merupakan gerakan kuda - kuda kanan depan. sebutkan gerakan serangan yang menggunakan kuda - kuda kanan depan ?

a)

Tendang Kiri Belakang

b)

Tendang Kanan Depan

c)

Pukul Kanan Depan

d)

Pukul Kiri Depan

11.

setalah saudara amati. apa nama gerakan tersebut ?

a)

Kuda - kuda belakang

b)

kuda - kuda samping

c)

kuda - kuda tengah

d)

kuda - kuda depan

12.

Pada teknik ini yang perlu dilakukan oleh para pesilat adalah melebarkan kedua kaki sambil kemudian kaki ditekuk. Tekukan kaki ini bertujuan agar badan bisa lebih rendah. Dengan demikian, berat badan bisa ditumpukan di bagian titik tengah tubuh. Gerakan apa yang dimaksud pada kalimat diatas ?

a)

Kuda - Kuda Depan

b)

Kuda - Kuda Samping

c)

Kuda - Kuda Tengah

d)

Kuda - Kuda Belakang

13.

pilih satu gambar yang dikatakan gerakan kuda - kuda samping

a)

b)

c)

d)

14.

Menurut Gambar tersebut. Apa nama gerakat tersebut

a)

Tendang T

b)

Tendang Depan

c)

Tendang Samping

d)

Tendangan Sabit

15.

1. Sikap awal saat melakukan tendangan depan adalah tegak. 2. Lakukanlah tendangan dengan cara meluruskan tungkai sampai ujung kaki. 3. Pastikanlah arah lintasan kaki adalah lurus ke depan. Setelah anda baca gerakan apa yang dimaksud pada kalimat diatas

a)

Tendang Depan

b)

Tendang T

c)

Tendang Sabit

d)

Tendang Belakang