Worksheets健康南一五上L5
Total questions: 14
Worksheet time: 7mins
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1.
打躲避球時不小心導致手指挫傷，不會出現什麼症狀？
a)
①紅腫
b)
②大量流血
c)
③瘀血
2.
運動時，應該在什麼時機補充水分比較恰當？
a)
①只在運動前補充
b)
②只在運動中補充
c)
③只在運動後補充
d)
④運動前、中、後都應適時補充
3.
下列哪一件事不是運動後應該注意的地方？
a)
①適度補充水分
b)
②充分休息
c)
③多喝冰水降低體溫
d)
( )1. ④換一套清爽乾淨的衣服
4.
校園內意外事件的發生原因不包含哪一項？
a)
①人為疏失
b)
②錯誤判斷
c)
③無知
d)
④遵守規則
5.
下列哪一項行為是我們在騎乘腳踏車時，不應做出的危險動作？
a)
①靠馬路右邊騎
b)
②放開雙手騎車
c)
③注意交通號誌
d)
④戴上安全帽
6.
預防運動傷害的方法，下列哪一項不恰當？
a)
①穿著可保護腳踝的球鞋
b)
②光著腳運動
c)
③選擇合適的運動器材
d)
④檢查運動場地的安全性
7.
下列何者不是屬於運動傷害？
a)
①糖尿病
b)
②網球肘
c)
③疲勞性骨折
d)
④投手肩
8.
當發生運動傷害導致腳踝疼痛無法行走時，該如何處理？
a)
①自己走到健康中心請護理師處理
b)
②請同學扶我去健康中心
c)
③請同學通知健康中心的護理師前來處理
d)
④坐在原地大哭
9.
運動傷害發生時，受傷部位可能發炎、疼痛，要如何降低發炎程度，紓解疼痛？
a)
①冰敷
b)
②熱敷
c)
③繼續運動
d)
④不理會
10.
在校園中看到同學做出危險的行為時，可以怎麼做？
a)
①不要告訴老師
b)
②勸導他
c)
③不必理會他
d)
④向他學習
11.
以下何者不是造成運動傷害的原因？
a)
①熱身運動不足
b)
②運動過度
c)
③天候環境不良
d)
④穿著運動服、鞋、襪運動
12.
下列何者不是預防運動傷害的好方法？
a)
①不做暖身操
b)
②注意氣候
c)
③遵守競賽規則
d)
④注意場地是否平整
13.
下列地點何者是合適的遊戲場所？
a)
①正在進行改善工程中的操場
b)
②停車場
c)
③遊戲器材區
d)
④落葉堆肥區
14.
下列何者不是運動傷害發生後的緊急處理原則？
a)
①休息
b)
②推拿
c)
③壓迫
d)
④抬高
100 %
