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WorksheetsOs nutrientes
Total questions: 35
Worksheet time: 22mins
São nutrientes:
Carne pescado e ovos, cereais e tubérculos, leguminosas, laticínios, frutos, gorduras e óleos, hortícolas e água.
Prótidos, lípidos, glícidos, vitaminas, fibras, sais minerais e água.
Qual dos seguintes termos não é o nome de um nutriente?
Lípidos
Prótidos
Melancia
Glícidos
Seleciona dois alimentos ricos em glícidos.
Pão
Espinafres
Peixe
Batata
Azeite
Os hidratos de carbono têm uma função essencialmente...
energética.
plástica.
reguladora.
O amido é um ____ constituído por uma cadeia de moléculas de ____.
polissacarídeo (…) aminoácidos.
monossacarídeo (…) aminoácidos.
polissacarídeo (…) glicose.
monossacarídeo (…) glicose.
Os nutrientes reguladores são fonte de materiais para a construção e reparação das células.
Afirmação verdadeira.
Afirmação falsa.
As proteínas presentes na carne têm função essencialmente reguladora.
Afirmação verdadeira.
Afirmação falsa.
As proteínas são consideradas ____ constituídos por ____.
macronutrientes (…) ácidos gordos e glicerol.
macronutrientes (…) aminoácidos.
micronutrientes (…) ácidos gordos e glicerol.
micronutrientes (…) aminoácidos.
Os nutrientes que, tal como o ferro, são necessários em quantidades diárias ínfimas, designam-se por...
macronutrientes.
elementos-traço.
vitaminas.
elementos-chave.
A função da água é...
plástica e energética.
plástica e energética.
reguladora.
reguladora e plástica.
Qual destes alimentos é mais rico em vitaminas?
O cálcio é o único nutriente...
orgânico constituinte deste iogurte e desempenha uma função reguladora.
inorgânico constituinte deste iogurte e desempenha uma função reguladora.
orgânico constituinte deste iogurte e desempenha uma função energética.
inorgânico constituinte deste iogurte e desempenha uma função energética.
A melhor fonte de vitaminas, minerais e fibras são:
Frutas e hortaliças.
Leite, queijo e iogurte.
Doces e bebidas açucaradas.
Carne, peixe e frango.
Escreva o nome e a função (construtor, regulador ou energético) do alimento que poderia ajudar nosso astronauta.
Ovo
Tomate
Azeitona
Nuggets
Pão integral
Escreva o nome e a função (construtor, regulador ou energético) do alimento que poderia ajudar nossa astronauta.
Qual a principal função das vitaminas e dos sais minerais?
Plástica
Reguladora
Energética
A respeito das fibras, assinala a alternativa correta:
São importantes, pois regulam o funcionamento intestinal mas não são absorvidas pelo organismo.
São importantes, pois os seus nutrientes são absorvidos pelo corpo humano.
São importantes, pois fornecem energia ao corpo.
São nutrientes exclusivamente reguladores ...
Vitaminas e fibras.
Prótidos e água.
Vitaminas, prótidos e água.
Glícidos e lípidos.
Glícidos, prótidos e lípidos.
A função dos sais minerais é...
reguladora e energética
plástica e energética
reguladora
reguladora e plástica
A principal função dos prótidos é...
Plástica e reguladora
Energética
Reguladora
Plástica
Os nutrientes com função energética são...
(seleciona as 2 opções corretas)
Glícidos
sais minerais
Vitaminas
Prótidos
Lípidos
Nos seguintes alimentos, quais possuem maior quantidade de prótidos?
(seleciona as opções corretas)
Carne
Morangos
Ovo
Cereais
Azeite
Segundo os seus nutrientes que tipo de alimentos são as carnes?
Vitaminas
Glícidos
Lipidos
Prótidos
Que nutriente estás consumindo quando comes este alimento?
Proteínas
Glícidos
Viatminas
Lípidos
Qual das seguintes substâncias é um nutriente?
leite
cenoura
água
arroz
Que grupo de alimentos é rico em glícidos?
PÃO, MASSA E MILHO
BANANA, MORANGO E MAÇÃ.
CARNE, OVOS E LEITE.
ALFACE, CENOURA E ESPINAFRES.
Que grupo de alimentos é rico em lípidos?
PÃO, MACARRÃO E MILHO
BANANA, MAMÃO E MAÇÃ
CARNE, OVOS E LEITE
ALFACE, CENOURA E ESPINAFRES
AZEITE, ÓLEO E MANTEIGA
Os nutrientes são fundamentais para...
seleciona as três respostas corretas
repor as substâncias eliminadas
produzir energia
crescer
serem manipulados pelo ser humano
São fontes de vitaminas:
Pão e massas
Cereais integrais e carne
Gorduras e manteigas
Frutas e hortaliças
São exemplos de prótidos:
Frutas e verduras
Açúcares e gorduras
Frango, carne, ovo e queijo
São nutrientes com função plástica:
(seleciona as várias opções corretas)
Prótidos
Glícidos
Lípidos
Sais minerais
Fibras
São alimentos ricos em nutrientes reguladores:
Lípidos
Glícidos
Laranja e Brócolos
Leite e queijo
Os nutrientes são fundamentais para...
seleciona as três respostas corretas
repor as substâncias eliminadas
produzir energia
crescer
serem manipulados pelo ser humano
Que outro nome podemos dar às gorduras?
Glícidos
Prótidos
Lípidos
