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Ciências - Alimentação

Total questions: 12

Worksheet time: 14mins

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1.

Os vegetais possuem vitaminas importantes para nosso corpo. Essas vitaminas se encontram...

a)

somente na casca.

b)

em todas as partes do vegetal, inclusive na casca.

c)

apenas na polpa do vegetal.

d)

em nenhum lugar.

2.

No que diz respeito a alimentação saudável é INCORRETO afirmar:

a)

Variar os alimentos é uma maneira de o organismo receber todos os nutrientes que necessita.

b)

Consumir balas e doces de forma excessiva não faz mal à saúde.

c)

Preciso prestar atenção nos alimentos para decidir o que comer.

d)

Comer bem não significa comer muito.

3.

Os alimentos reguladores contribuem para:

a)

defesa de nosso corpo contra doenças.

b)

manter nossa energia e podermos brincar e correr.

c)

a formação e crescimento do nosso corpo.

d)

hidratação da nossa pele.

4.

A desnutrição ocorre quando...

a)

tomamos o leite materno.

b)

comemos manga com leite.

c)

há falta de nutrientes na alimentação.

d)

comemos de modo equilibrado.

5.

A escolha de alimentos também deve estar de acordo com a idade e com a

atividade exercida. Por exemplo, uma criança deve ter uma alimentação rica em

proteínas, pois ainda está crescendo. Marque a refeição indicada para uma criança em fase de crescimento.

a)

b)

c)

Hipervitaminose

d)

Raquitismo

6.

(FEPESE) Visando prevenir doenças, Julieta quer ter uma alimentação saudável e balanceada.

Para que isso ocorra, quais alimentos pode ingerir com habitualidade?

a)
b)
c)
d)
7.

Assinale a refeição mais equilibrada.

a)
b)
c)
d)
8.

Não devemos abusar de…

a)
b)
c)
d)
9.

Quantos litros de água devemos beber por dia no mínimo?

a)

1 litro.

b)

1,5 litros.

c)

2 litros.

d)

5 litros.

10.

São consequências de uma má alimentação:

a)

a obesidade.

b)

a diabetes.

c)

a desnutrição.

d)

a dor de ouvido.

11.

Após nossas aulas, você vai mudar seus hábitos alimentares?

Qual comida você pretende acrescentar na sua rotina?

4 lines
12.

Vimos durante nossas aulas que os alimentos apresentam funções importantes. Os alimentos podem ser:

a)

alimentos energéticos

b)

alimentos calóricos

c)

alimentos construtores

d)

alimentos reguladores