Meloncat melatih otot . . .

Ketika meloncat dari atas meja lompat, pandangan harus ke . . . Agar tetap seimbang dan tidak jatuh.

Ketika meloncat dari atas meja lompat, kedua tangan harus . . . Ke depan atas.

Saat mendarat dari meja lompat, lutut harus . . .

Saat mendarat dari papan pantul, lutut harus . . .

Mengangkat kaki dengan sikap terlentang melatih kekuatan . . .

Setelah meloncat mendarat yang tepat dilakukan di . . .

Latihan meloncat menjadikan aku tidak takut . . .

Alat pengaman saat mendarat adalah . . .