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WorksheetsEPS Relais Vitesse
Total questions: 20
Worksheet time: 20mins
Quelle est la distance de la zone de transmission du témoin en relais vitesse?
10 m
15 m
20 m
30
La zone de transmission présente 3 zones matérialisées avec des plots ? Oui ou non ? Si oui lesquels ?
La zone de transmission présente uniquement 2 zones
10 m rouge, 10 m vert, 10 m rouge
5 m rouge, 10 m vert, 5 m rouge
5 m rouge, 20 m vert, 5 m rouge
Quels sont les contenus prioritaires pour valider la transmission?
Relayeur 1 doit dire hop ! À une distance de 1 m de distance de Relayeur 2.
Relayeur 2 doit choisir un plot de marque.
Relayeur 2 doit tendre le bras uniquement au hop.
toutes les réponses sont correcte
R1 et R2 doivent réaliser une transmission en utilisant le bras opposé.
Quels sont les contenus non validés lors de cette transmission:
R1 regarde devant lors de la phase de transmission
R1 présente le bras opposé
Transmission réalisée dans la zone 2 (plot de couleur vert)
Tous les contenus ne sont pas validés, sauf un des contenus.
Combien de secondes dispose le duo en relais vitesse pour atteindre la vitesse cible?
10
15
5
12
Comment s’appelle la technique de transmission du bas vers le haut en relais vitesse?
(a)
Quel est le niveau de maîtrise lorsque le duo valide les 5 contenus prioritaires de la transmission?
Maîtrise insuffisante (MI) rouge
Maîtrise fragile (MF) jaune
Maîtrise satisfaisante (MS) bleu
Très bonne maîtrise (TBM) vert
Quelle est la vitesse moyenne du record de 2 h en marathon, réussi par le sportif Eliud Kipchoge?
23
21
22
20
Quelle est la vitesse du coq français en km/h?
12
14
16
17
Lorsque la transmission du témoin est effectuée dans la zone 1. Le relayeur numéro 2 doit:
Choisir un plot de marque plus éloigné
Choisir un plot de marque plus proche
Conserver le même plot de marque
Toutes les réponses sont fausses
Quelle est la vitesse de l’homme le plus rapide du monde?
38
29
40
26
Comment j’obtiens la vitesse cible de mon duo en relais vitesse?
La vitesse de R1 départ arrêté en 6 secondes + la vitesse de R2 départ lancé en 6 secondes.
La vitesse de R1 + R2 uniquement sur le départ arrêté.
Additionner la vitesse de R1 sur le départ arrêté et lancé.
Additionner la vitesse de R2 sur 12 secondes
Lors de l’échauffement collectif, un des camarades doit présenter au groupe classe un pas chassé pour travailler les adducteurs. Comment s’appelle le camarade de classe?
Martin
Paula
Jordi
Marc
Quelle est la vitesse en km/h de l’éléphant 🐘?
22
24
21
23
Suis-je évalué sur la compétence: savoir s’échauffer ?
Oui
Non
Quels sont les rôles de l’observateur en relais vitesse?
Observer la zone de transmission.
Observer la zone de vitesse cible
Observer la réalisation des 5 contenus d’enseignement prioritaires
Toutes les réponses
Quels sont les deux doigts prioritaires pour réussir la transmission du témoin?
Le pouce et l’annulaire
Le pouce et l’index
L’Index et l’annulaire
Aucune réponse
Lors de la situation des duels en relais vitesse l’objectif du duo est le suivant:
Atteindre la vitesse cible de mon duo
Obtenir 6 points cumulés pour obtenir très bonne maîtrise.
Atteindre le plot rouge
Atteindre le plot bleu en premier et si possible arriver au plot vert avec un plot d’avance sur l’équipe adverse, pour capitaliser 1 point bonus
Quel est le critère de réussite TBM ou 20/20 pour la vitesse cible?
Atteindre la vitesse cible du duo
Dépasser la vitesse cible d’un (1 km/h)
1 km/h en moins de la vitesse cible
2 km/h au dessus ☝️ de la vitesse cible
Pourquoi est-il nécessaire de choisir un plot de marque pour le relayeur 2 ?
Pour construire une transmission efficace
Pour éviter les transmissions hors zone
Pour éviter de bousculer le relayeur 2
Toutes les réponses
