wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Questionário 2023_1

Total questions: 14

Worksheet time: 12mins

Name
Class
Date
1.

Qual é o nome do professor de Educação Física dessa turma?

a)

Kleiton

b)

Kleber

c)

Kleyner

d)

Kleiner

2.

Esta bola pertence a qual esporte?

a)

Futebol

b)

Voleibol

c)

Queimado

d)

Futsal

3.

Não é exercício, mas é uma atividade física:

a)

Fazer caminhada na praça

b)

Ir a pé até a escola

c)

Treinar musculação

d)

Correr 15 min. na orla

4.

Observe os valores de Frequência cardíaca de repouso e responda qual delas pertence, provavelmente, a uma atleta:

a)

65 BPM

b)

47 BPM

c)

70 BPM

d)

85 BPM

5.

Se eu multiplicar a minha massa corporal pela aceleração da gravidade (Massa x G), o resultado será:

a)

A minha aceleração sobre o chão

b)

O meu Peso

c)

O meu volume corporal

d)

A quantidade de água no meu corpo

6.

São responsáveis por entregar o sangue rico em oxigênio e nutrientes para os músculos ativos durante o exercício:

a)

Veias

b)

Vasos linfáticos

c)

Mitocôndria

d)

Artérias

7.

Um dos efeitos desse hormônio, qundo liberado, é o aumento da frequência cardíaca e do estado de alerta:

a)

Adrenalina

b)

Serotonina

c)

Dopamina

d)

Insulina

8.

Tecnica de respiração muito utilizada para reduzir sintomas de ansiedade:

a)

Respiração profunda

b)

Respiração diafragmática

c)

Respiração pneumática

d)

Respiração lenta

9.

Os lipídeos (gorduras) são hidrocarbonetos utilizados como fonte de energia para o exercício (dentre outras fontes). Por onde essa gordura é eliminada quando o nosso corpo a utiliza?

a)

Pela respiração

b)

Pelo suor

c)

Pelas fezes

d)

pela urina

10.

Qual é o melhor exercício que existe?

a)

Natação

b)

Musculação

c)

Corrida

d)

O que você faz

11.

Uma dos principais fatores de risco para essa doença é o sedentarismo. De qual doença estamos falando?

a)

Diabetes tipo I

b)

Diabetes tipo II

c)

Diabetes tipo III

d)

Diabetes tipo IV

12.

Proteína produzida e secretada pelos músculos esqueléticos quando estes estão ativos:

a)

Insulina

b)

Glucagon

c)

Adenina

d)

Miocinas

13.

O principal sintoma dessa doença é a perda de memória. O exercício previne essa condição que acomete muitos idosos. Que doença é essa?

a)

Esclerose

b)

Mal de Parkinson

c)

Alzheimer

d)

Varíola

14.

Dançar forró com o crush no show do Limão com Mel:

a)

É uma ativividade física

b)

É um exercício físico