Font size
WorksheetsHigiena i choroby układu nerwowego
Total questions: 9
Worksheet time: 6mins
Co to jest stres?
to reakcja, dostosowująca organizm do nowej sytuacji wymagającej większej aktywności
to siła która pomaga nam w szybkim działaniu i podejmowaniu zawsze słusznych
decyzji
to reakcja która wywołuje w nas radość i dzięki stresowi jesteśmy szczęśliwi
to reakcja wywołująca w nas smutek i załamanie uczuć.
Jakie są rodzaje stresu ?
(zaznacz dwie poprawne odpowiedzi)
pozytywny - krótkotrwały
irytujący - trwa długi czas i jest męczący
negatywny - długotrwały
krótki - bardzo męczący
Jak radzić sobie ze stresem
odpoczynek
zdystansować się od przykrych sytuacji
przejmowanie się kolejnym dniem
pracowanie w trudnych warunkach
Co to kofeina?
związek chemiczny o działaniu
uspokajającym
związek chemiczny o działaniu pobudzającym
związek chemiczny o działaniu neutralnym
Jaka jest zawartość kofeiny w puszce coli?
10 mg
55 mg
40 mg
80 mg
najbardziej niebezpieczne substancje uzależniające
alkohol i niektóre leki
narkotyki
kofeina
nikotyna
objawy depresji
utrata zainteresowań
radość z dostania dobrej oceny
obniżenie nastroju
szczęście z życia
co powinno się zrobić gdy osoba dostanie ataku padaczki
Zamknąć ją w pokoju i czekać aż jej przejdzie
odać leki przeciwbólowe i natychmiast podać coś ciepłego do picia po czym okryć ją kocem
Powinno się ja położyć na miękkim podłożu i udrożnić drogi oddechowe przez odchylenie głowy
Polać ją zimną wodą i spróbować ją uspokoić
zaznacz zasady higieny układy nerwowego
wysypiać sie i odpoczywać
zażywać używki
unikanie stresu
spanie po 2 godziny
