NEW
Font size
S
M
L
XL
Worksheetskuesioner
Total questions: 34
Worksheet time: 17mins
Name
Class
Date
1.
Berapa lama anda membutuhkan waktu dalam bersosialisasi….
a)
Kurang dari satu jam
b)
Empat jam
c)
Setengah hari
d)
Satu hari lebih
2.
Dalam berteman anda sering menjadi….
a)
Pemimpin
b)
Pelawak
c)
Anggota
d)
Tidak dianggap
3.
Setiap ada masalah saya lebih senang menyelesaikannya dengan….
a)
Sendiri
b)
Berdiskusi dengan yang lebih ahli
c)
Berdiskusi degan orang tua
d)
Berdiskusi dengan teman
4.
Jika ada yang tidak saya suka dari sesuatu, saya akan…
a)
Menyampaikannya dengan baik
b)
Menerima dengan iklas
c)
Mendiampan saja
d)
Protes
5.
Jika harapan saya tidak sesuai dengan kenyataan, maka saya akan….
a)
Mengambil hikmahnya
b)
Menerima dengan iklas
c)
Akan berusaha lagi
d)
Tidak terima
6.
Setiap keberhasilan yang saya capai itu merupakan….
a)
Takdir dari Tuhan yang Maha Esa
b)
Usaha keras saya
c)
Karena orang lain
d)
Kebetulan saja
7.
Dalam mengerjakan sesuatu saya lebih senang….
a)
Berkelompok
b)
Berdua saja
c)
Sendirian
d)
Minta bantuan orang lain
8.
Saya akan …… jika ada yang mengkritik saya
a)
Introspeksi diri
b)
Berterimaksih
c)
Mendiamkan
d)
Memarahi
9.
Saya……mengalami ganngguan emosi
a)
Selalu
b)
Jarang
c)
Kadang-kadang
d)
Tidak pernah
10.
Saya…. mentaati aturan
a)
Selalu
b)
Jarang
c)
Kadang-kadang
d)
Tidak pernah
11.
Seberapa sering Anda menemukan diri Anda berusaha dan mencoba untuk tenang?
a)
4 =Hampir setiap saat
b)
Sering sekali
c)
Jarang
d)
Tidak pernah
12.
Seberapa sering Anda menjadi 'nervous' ketika menghadapi situasi yang tidak diharapkan?
a)
Hampir setiap saat
b)
Sering sekali
c)
Jarang
d)
Tidak pernah
13.
Seberapa sering Anda mendapatkan diri Anda sebagai orang yang bingung atau frustasi ?
a)
Hampir setiap saat
b)
Sering sekali
c)
Jarang
d)
Tidak pernah
14.
Seberapa sering Anda merasakan sebagai orang yang lelah atau merasa tak berdaya?
a)
Hampir setiap saat
b)
Sering sekali
c)
Jarang
d)
Tidak pernah
15.
Seberapa sering Anda mearasa berada pada titik yang terendah?
a)
Hampir setiap saat
b)
Sering sekali
c)
Jarang
d)
Tidak pernah
16.
Seberapa sering Anda menghabiskan waktu untuk merenungi sesuatu yang negatif?
a)
Hampir setiap saat
b)
Sering sekali
c)
Jarang
d)
Tidak pernah
17.
Seberapa sering Anda menggunakan waktu untuk menikmati rasanya putus asa atau kelabu?
a)
Hampir setiap saat
b)
Sering sekali
c)
Jarang
d)
Tidak pernah
18.
Seberapa sering Anda merasa sia-sia daiam melakukan aktivitas sehari-hari?
a)
Hampir setiap saat
b)
Sering sekali
c)
Jarang
d)
Tidak pernah
19.
Seberapa sering Anda merasa bahwa orang lain akan lebih baik jika Anda sudah mati?
a)
Hampir setiap saat
b)
Sering sekali
c)
Jarang
d)
Tidak pernah
20.
Seberapa sering Anda merasa kehilangan kontrol terhadap pikiran, perasaan, dan perilaku
anda?
a)
Hampir setiap saat
b)
Sering sekali
c)
Jarang
d)
Tidak pernah
21.
Seberapa sering Anda merasa Tidak mempunyai apa-apa dalam menatap masa depan?
a)
Hampir setiap saat
b)
Sering sekali
c)
Jarang
d)
Tidak pernah
22.
Seberapa sering Anda merasa ingin menangis ketika menghadapi masalah?
a)
Hampir setiap saat
b)
Sering sekali
c)
Jarang
d)
Tidak pernah
23.
Seberapa sering Anda merasakan bahwa masa depan teriihat penuh harapan dan
menjanjikan?
a)
Hampir setiap saat
b)
Sering sekali
c)
Jarang
d)
Tidak pernah
24.
Seberapa sering kehidupan sehari-hari Anda penuh dengan hal-hal yang menarik?
a)
Hampir setiap saat
b)
Sering sekali
c)
Jarang
d)
Tidak pernah
25.
Seberapa sering Anda merasa santai dan bebas dan ketegangan?
a)
Hampir setiap saat
b)
Sering sekali
c)
Jarang
d)
Tidak pernah
26.
Seberapa sering pada umumnya Anda menikmati hal yang dilakukan?
a)
Hampir setiap saat
b)
Sering sekali
c)
Jarang
d)
Tidak pernah
27.
Seberapa sering Anda merasa dicintai dan diinginkan?
a)
Hampir setiap saat
b)
Sering sekali
c)
Jarang
d)
Tidak pernah
28.
Seberapa sering Anda merasakan bahwa mencINtai dan dicintai terasa penuh dan sempuma?
a)
Hampir setiap saat
b)
Sering sekali
c)
Jarang
d)
Tidak pernah
29.
Seberapa sering Anda merasa nyaman berkomunikasi dengan sahabat Anda?
a)
Hampir setiap saat
b)
Sering sekali
c)
Jarang
d)
Tidak pernah
30.
Seberapa sering periakuan kolega yang membuatAnda merasa bahagia?
a)
Hampir setiap saat
b)
Sering sekali
c)
Jarang
d)
Tidak pernah
31.
Seberapa sering Anda merasa bahagia dalam menjalani kehidupan ini?
a)
Hampir setiap saat
b)
Sering sekali
c)
Jarang
d)
Tidak pernah
32.
Seberapa sering Anda merasa puas dalam melakukan kegiatan sehari-hari?
a)
Hampir setiap saat
b)
Sering sekali
c)
Jarang
d)
Tidak pernah
33.
Seberapa sering Anda menikmati apa yang terjadi dalam kehidupan ini?
a)
Hampir setiap saat
b)
Sering sekali
c)
Jarang
d)
Tidak pernah
34.
Seberapa sering Anda merasa bergairah dalam melakukan aktivitas sehari-hari?
a)
Hampir setiap saat
b)
Sering sekali
c)
Jarang
d)
Tidak pernah
Reset
