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indagine abitudini alimentari

Total questions: 11

Worksheet time: 7mins

Name
Class
Date
1.

Quanti pasti effettui al giorno?

a)

3

b)

meno di 3

c)

5

d)

più di 5

2.

Quante porzioni di verdure consumi al giorno?

a)

0

b)

1

c)

2

d)

3

3.

Quante porzioni di frutta consumi al giorno?

a)

0

b)

1

c)

2

d)

3

4.

Bevi bibite gassate?

a)

Solo nel fine settimana

b)

Mai, non mi piacciono

c)

Tutti i giorni a tavola

d)

Spesso, almeno 3 volte la settimana

5.

Cosa usi come condimento di solito?

a)

Olio di oliva

b)

Burro

c)

Salse come ketchup e maionese

d)

Non uso mai condimenti

6.

Quanto sale usi?

a)

Poco

b)

Medio

c)

Molto

d)

Poco ma mangio spesso snack salati come paùatine, salatini...

7.

Quanta acqua bevi durante la giornata?

a)

2 bicchieri

b)

4 bicchieri

c)

6 bicchieri

d)

più di 6

8.

Consumi spesso pasti fuori casa?

a)

si, quasi tutti i giorni

b)

Si, tre volte la settimana

c)

Solo nel week end

d)

No, raramente

9.

Consumi pesce con quale frequenza?

a)

Tre volte la settimana

b)

Almeno una volta la settimana

c)

Un paio di volte al mese

d)

Quasi mai

10.

Consumi legumi con quale frequenza?

a)

Tre volte la settimana

b)

Almeno una volta la settimana

c)

Un paio di volte al mese

d)

Raramente

11.

Fai attività fisica?

a)

Frequento regolarmente una palestra

b)

Vado a correre quando posso e/o a giocare a pallone

c)

Cammino a piedi ogni giorno e uso sempre le scale piuttosto che l'ascensore

d)

Ho una vita sedentaria