Font size
WorksheetsOdkrywamy tajemnice zdrowia
Total questions: 24
Worksheet time: 29mins
Podstawę piramidy żywieniowej stanowi:
warzywa i owoce
aktywność fizyczna
mleko i jego przetwory
Aby zapobiec próchnicy powinniśmy szczotkować zęby co najmniej:
4 razy tygodniowo
2 razy dziennie
1 raz dziennie
Czym są drobnoustroje chorobotwórcze:
są to bakterie, wirusy
bardzo małe zwierzątka
duże organizmy wywołujące choroby
Miejsce użądlenia przez owada należy:
czekać, nic nie robić
przemyć wodą z mydłem
rozdrapać
Jedną z najbardziej niebezpiecznych roślin w Polsce jest:
barszcz ukraiński
barszcz Sosnowskiego
wydmuchrzyca piaskowa
Grzybem najbardziej trującym rosnącym w polskich lasach jest:
gąska zielona
czubajka kania
muchomor sromotnikowy
Uzależnienie od korzystania z urządzeń elektronicznych jest chorobą, którą należy leczyć?
prawda
fałsz
Do zdrowego stylu życia nie należy:
spożywanie wszystkich niezbędnych składników pokarmowych
spanie około 9 dziewięciu godzin na dobę
poranna i wieczorna toaleta
spędzanie przynajmniej czterech godzin dziennie przed telewizorem
Wskaż nieprawidłowe dokończenie zdania:
Spożywanie w nadmiarze cukrów
powoduje nadwagę i otyłość
przyczynia się do powstawania próchnicy
jest korzystne, bo cukry dostarczają organizmowi potrzebnej energii
Używając wspólnie z innymi osobami przedmiotów higieny osobistej np. grzebienia, ręcznika możemy się zarazić:
grzybicą
próchnicą
boreliozą
tężcem
Ostry ból gardła, wysoka temperatura ciała i osłabienie, to objawy:
grypy
anginy
salmonellozy
wścieklizny
Jedyny żyjący w Polsce jadowity wąż to:
zaskroniec zwyczajny
gniewosz plamisty
żmija zygzakowata
wąż eskulapa
Czego nie należy robić podczas burzy?
wyłączać urządzeń elektrycznych z sieci
pozostawać w domu
stawać pod drzewami, wiatami przystanków
zamykać okien i drzwi w domu
Dzwoniąc pod numer 999 wzywamy
straż pożarną
pogotowie ratunkowe
policję
Najbardziej wrażliwy na działanie alkoholu jest układ:
nerwowy
pokarmowy
oddechowy
krwionośny
Drobnoustroje mogą wniknąć do organizmu
z wdychanym powietrzem
z wodą i pożywieniem
przez skaleczoną skórę
wszystkie odpowiedzi są poprawne
Jesteśmy narażeni na zarażenie się chorobą gdy
często i dokładnie myjemy ręce wodą z mydłem
jemy przeterminowane jedzenie
chodzimy boso po basenie
nie używamy ręczników i grzebieni innych osób
Dlaczego idąc do lasu powinniśmy być ubrani w długie spodnie i mieć osłonięte ręce i głowę
Żeby nam było wygodnie
żeby nam nie było zimno
żeby nie złapać kleszcza
żebyśmy byli niewidoczni dla dzikich zwierząt
Do zasad zdrowego stylu życia należą (więcej niż 1 odp.):
prawidłowe odżywianie się
systematyczne ćwiczenia fizyczne
odpowiednia ilość snu
korzystanie z używek, które mogą prowadzić do rozwoju uzależnień
Organizmy żyjące kosztem innych organizmów to:
pasożyty
protisty
pasażerowie
pasożercy
Do substancji wywołujących uzależnienie należą (więcej niż 1 odp.):
alkohol
nikotyna
narkotyki
kofeina
Na szczycie piramidy pokarmowej znajdują się:
olej i smalec
ryż i kasza
mleko i sery
owoce i warzywa
Dla zachowania zdrowia wskazane jest:
jedzenie 4 - 5 pięciu posiłków dziennie
spanie maksymalnie 7 godzin na dobę
uprawianie sportu
palenie papierosów
Najskuteczniejszą metodą zapobiegania chorobom zakaźnym takim jak grypa i COVID -19 są:
szczepienia ochronne
antybiotyki
środki przeciwbólowe
unikanie miejsc w których występują kleszcze
