Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Uzturvielas

Total questions: 15

Worksheet time: 8mins

Name
Class
Date
1.

2 uzturvielas, kas dod organismam enerģiju, ir

a)

olbaltumvielas

b)

ogļhidrāti

c)

tauki

d)

ūdens

2.

Uzturvielas, kuras visvairāk nepieciešamas augšanai, ir

a)

olbaltumvielas

b)

ogļhidrāti

c)

tauki

d)

ūdens

3.

Liesā gaļā, zivīs, olas baltumā, piena produktos visvairāk ir

a)

olbaltumvielas

b)

ogļhidrāti

c)

tauki

d)

ūdens

4.

Treknā gaļā, olas dzeltenumā, eļļā visvairāk ir

a)

olbaltumvielas

b)

ogļhidrāti

c)

tauki

d)

ūdens

5.

Saldējums, medus, konfektes satur daudz

a)

olbaltumvielas

b)

ogļhidrātus

c)

taukus

d)

ūdeni

6.

Maizē, rīsos, kartupeļos visvairāk ir

a)

olbaltumvielas

b)

ogļhidrāti

c)

tauki

d)

ūdens

7.

Pēc uzturzinātnieku domām vismazāk uzturā jālieto

a)

dārzeņi

b)

augļi

c)

konfektes

d)

ūdens

8.

Nozīmīga organisma sastāvdaļa, kas jāuzņem arī ar uzturu un tīrā veidā

a)

tauki

b)

saldumi

c)

maize

d)

ūdens

9.

Kura nav uzturviela?

a)

ogļhidrāti

b)

ūdens

c)

tauki

d)

olbaltumvielas

10.

Kura uzturviela nodrošina cilvēkam tūlītēju enerģiju?

a)

vitamīni un minerālvielas

b)

ogļhidrāti

c)

tauki

d)

olbaltumvielas

11.

Kuri ir vitamīnu apzīmējumi?

a)

1.,2.,3.,4. ...

b)

Kālijs, kalcijs, dzelzs, magnijs...

c)

A,B,C,D,E ...

d)

A,B,C,D,Ž ...

12.

Kāds vitamīns atrodas attēlā redzamajā pārtikā?

a)

A

b)

B

c)

C

d)

D

13.

Kuru vitamīnu sauc par saules vitamīnu?

a)

B

b)

C

c)

D

d)

E

14.

Cik daudz enerģijas tev jāuzņem ar uzturu?

a)

apmēram 1000 kcal

b)

2200 līdz 2300 kcal

c)

vairāk par 5000 kcal

d)

nedaudz virs 4000 kcal

15.

Mēs ...

a)

dzīvojam, lai ēstu

b)

ēdam, lai dzīvotu

c)

neēdam, lai dzīvotu

d)

dzīvojam, lai neēstu