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Ernährung

Total questions: 5

Worksheet time: 5mins

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1.

Welcher Nährstoff ist KEIN Makronährstoff?

a)

Kohlenhydrate

b)

Salz

c)

Fette

d)

Eiweiß

2.

Welche Vitamine sind fettlöslich?

a)

B-Vitamine

b)

Biotin und Vitamin C

c)

A, D, E, K

d)

Folsäure

3.

Wie viel Gramm Salz sollte ein Mensch im Durchschnitt täglich zu sich nehmen?

a)

6g

b)

12g

c)

25g

d)

2g

4.

Was bedeutet "Grundumsatz"?

a)

Physical Activity Level

b)

Gesamtenergiebedarf

c)

Arbeitsumsatz

d)

Ruheenergiebedarf

5.

Was ist ein Beispiel für Mehrfachzucker (komplexe Kohlenhydrate)?

a)

Milch

b)

Traubenzucker

c)

Kartoffeln

d)

Industriezucker

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