2. Você com frequência passa um tempo

distraído olhando para o celular?

3. Parece que você perde a noção do tempo

quando está no celular, tablet ou computador?

4. Você passa mais tempo trocando

mensagens, tuítes ou e-mails do que

conversando com as pessoas cara à cara?

5. A quantidade de tempo que você passa

no celular, tablet ou computador aumentou?

6. Você gostaria de ficar menos envolvido

com seu celular?

7. Você dorme com seu celular (ligado) embaixo do

travesseiro ou perto da cama com frequência?

8. Você visualiza e responde mensagens,

tuítes e e-mails a qualquer hora do dia

e da noite - mesmo que isso signifique

interromper o que estava fazendo?

9. Você troca mensagens, e-mails, tuítes,

snapchats [..] ou navega na internet

enquanto dirige ou faz outras atividades

parecidas que exigem sua total atenção?

10. Você sente que o uso do celular ou

por vezes reduz sua produtividade?

11. Você reluta em ficar sem seu celular ou

Smartphone, mesmo que por um breve

período de tempo?

12. Você se sente mal ou pouco à vontade

quando esquece o smartphone?

13. Quando você come, seu celutar

está sempre à mesa?

14. Quando seu celular toca ou vibra,

você sente um impulso imediato

de verificar mensagens, tuítes, e-mails,

atualizações e assim por diante?

15. Você fica olhando seu celular

várias vezes ao dia, mesmo

quando sabe que não tem nada novo ou

importante para ver?