Avoiding the awareness of some painful reality

Redirection of emotions or impulses to a neutral person or object (vs projection)

Temporary, drastic change in personality, memory, consciousness, or motor behavior to avoid emotional stress. Patient has incomplete or no memory of traumatic event

Partially remaining at a more childish level of development (vs regression)

Expressing extremely positive thoughts of self and others while ignoring negative thoughts

Largely unconscious assumption of the characteristics, qualities, or traits of another person or group

Using facts and logic to emotionally distance oneself from a stressful situation

Separating feelings from ideas and events

Demonstrating hostile feelings in a non-confrontational manner; showing indirect opposition

Attributing an unacceptable internal impulse to an external source (vs displacement)

Asserting plausible explanations for events that actually occurred for other reasons, usually to avoid self-blame

Replacing a warded-off idea or feeling with an emphasis on its opposite (vs sublimation)

Involuntarily turning back the maturational clock to behaviors previously demonstrated under stress (vs fixation)

Involuntarily withholding an idea or feeling from conscious awareness (vs suppression)

Believing that people are either all good or all bad at different times due to intolerance of ambiguity. Common in borderline personality disorder. Borders split-countries

Replacing an unacceptable wish with a course of action that is similar to the wish but socially acceptable (vs reaction formation)

Alleviating negative feelings via unsolicited generosity, which provides gratification (vs reaction formation)

Intentionally withholding an idea or feeling from conscious awareness (vs repression); temporary

Lightheartedly expressing uncomfortable feelings to shift the internal focus away from the distress

Patient projects feelings about formative or other important persons onto physician (eg, psychiatrist is seen as parent)

Physician projects feelings about formative or other important persons onto patient (eg, patient reminds physician of younger sibling)

Target behavior (response) is followed by desired reward (positive reinforcement) or removal of aversive stimulus(negative reinforcement)

Repeated application of aversive stimulus (positive punishment) or removal of desired reward (negative punishment) to extinguish unwanted behavior

Discontinuation of reinforcement (positive or negative) eventually eliminates behavior. Can occur in operant or classical conditioning