wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

คำถามน่ารู้เกี่ยวกับฉลากโภชนาการ ช่วงที่ 1 (ประเมินตนเอง)

Total questions: 5

Worksheet time: 3mins

Name
Class
Date
1.

คำถามข้อที่ 1: เราอยู่กลุ่มไหนนะ? เรารู้และเราดูฉลากโภชนาการก่อนเลือกซื้อไหม?

a)

ไม่รู้จัก

b)

รู้จัก แต่ไม่ดูข้อมูลโภชนาการ

c)

รู้จัก ดูบ้างไม่ดูบ้าง

d)

รู้จัก ดูตลอดจ้า ไม่ซื้อก็หยิบดู

2.

คำถามข้อที่ 2: เราสนใจข้อมูลใด? ข้อมูลที่เราดูก่อนเลย คือ

a)

ค่าพลังงาน

b)

ปริมาณไขมัน

c)

ปริมาณน้ำตาล

d)

ปริมาณโซเดียม

3.

คำถามข้อที่ 3: เรารู้ไหม? ปริมาณน้ำตาลแสดงในหน่วยกรัมและ.....

a)

ร้อยละของปริมาณสูงสุดที่บริโภคได้ต่อวัน

b)

ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

4.

คำถามข้อที่ 4: เราได้พลังงานเท่าไหร่? ถ้าเรากินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป 1 ซอง

a)

1,080 มิลลิกรัม

b)

2,160 มิลลิกรัม

5.

คำถามข้อที่ 5: เรากินไขมันเท่าไหร่? เค้กฝอยทองตัดแบ่งเป็น 10 ชิ้น เท่า ๆ กัน เรากิน 1 ชิ้น

a)

5 กรัม

b)

10 กรัม

c)

15 กรัม

d)

20 กรัม