WorksheetsRola wody w organiźmie człowieka
Total questions: 8
Worksheet time: 5mins
Jak zmienia się zwartość wody w organiźmie człowieka ?
z wiekiem zawartość wody w organiźmie maleje
z wiekiem zawartość wody w organiźmie wzrasta
osoby starsze mają najwięcej wody w swoim organiźmie
Im człowiek bardziej otyły w tkankę tłuszczową tym więcej ma wody w swoim organiźmie
Zaznacz, które zdania są prawdziwe:
Woda jest podstawowym składnikiem budulcowym wszystkich tkanek i cieczy w organiźmie
Niedobór wody w organiźmie prowadzi do poprawy trawienia
Woda pogarsza podstawową przemianę materii
Woda poprawia połykanie kęsów pożywienia
Przy spożyciu 2000 kcal dziennie ile płynów powinien wypić człowiek ?
1,5 l
2l
3l
1l
Zaznacz jakie są konsekwencje odwodnienia organizmu ? (wielokrotnego wyboru)
biegunki
wymioty
zaparcia
suchość w jamie ustnej
ból głowy
Jaki powinien być bilans wodny w organiźmie człowieka ?
Bilans dodatni, czyli więcej wody przyjmowanej niż organizm potrzebuje
Bilans ujemny, czyli więcej wydalania wody niż pobierania
Bilans zerowy, tyle ile jest wody wydalanej tyle musi być uzupełnianej
Bilans obojętny, trzeba patrzeć na styl życia
Jakie produkty są bardzo dobrym źródłem wody dobrze przyswajalnej dla naszego organizmu ?
Warzywa i owoce
Chleb
Piwo
Oliwa
Z czym najwięcej wydalamy wody z organizmu ?
z moczem
z kałem
z potem
z wydychanym powietrzem
Kto narażony jest na dużą utratę wody z organizmu ?
Pielęgniarki
Osoby które pracują w biurze
Sportowcy
Pływacy
