Durante a apresentação de uma ginasta no solo ela realizou o movimento no ar do exercício denominado espacate (amplitude máxima das pernas) qual capacidade foi trabalhada nessa atividade?

Observando a imagem e sabendo que durante uma partida de basquetebol trabalhamos várias capacidades físicas, qual é a mais predominante para que o jogador(a) consiga criar situações e também sair rapidamente das marcações.

Observando a figura , verificamos que a capacidade física predominante que esta sendo trabalhada é:

É a qualidade física conseguida por uma combinação de ações musculares com o propósito de assumir e sustentar o corpo sobre uma base, contra a lei da gravidade.

Qual das seguintes imagens representa a flexibilidade?

A maratona é um esporte onde o atleta deve percorrer distâncias muito longas e durante um tempo prolongado, para isso ele necessita de qual capacidade física para conseguir seu objetivo?

O atleta está competindo na prova dos 100 m rasos, esforço de curta duração e intensidade máxima. Que tipo de capacidade física está sendo trabalhada nessa prova?

Qual das seguintes imagens representa a agilidade?

A velocidade é a capacidade de exercer tensão contra uma resistência, que ocorre por meio de ações musculares: