NEW
Font size
S
M
L
XL
Worksheetsالوعي الصحي
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Name
Class
Date
1.
مما يتكون الغذاء
a)
جميع ما سبق
b)
البروتينات
c)
الدهون
d)
الكربوهيدرات
e)
المعادن
2.
الى كم قسم تنقسم الكربوهيدرات؟
a)
اقسام 8
b)
اقسام 7
c)
اقسام 5
d)
4 اقسام
3.
أين توجد الكربوهيدرات في الغذاء؟
a)
جميع ماسبق
b)
البطاطس
c)
الارز
d)
الخبز
4.
ماهي الفيتامينات التي تذوب في الدهن؟
a)
فيتامين A,D,E
b)
فيتامين B,C,F
5.
هل العلاقة بين الغذاء والصحة النفسية علاقة
a)
تضاد
b)
تناغم
6.
ما اشكال الدهون؟
a)
جميع ماسبق
b)
شحوم
c)
زيوت
7.
ما هو عدد الوجبات الّتي يجب تَناولها خلال اليوم؟
a)
9-10
وجبات
b)
7-8
وجبات
c)
5-6
وجبات
8.
عدد مجموعة الأغذية في الهرم الغذائي
a)
8
b)
6
c)
5
d)
1
9.
ما هي القيمة الغذائية للخضروات والفواكه؟
a)
كل ما سبق
b)
تمد الجسم بالكربوهيدرات
c)
تمد الجسم بالفيتامينات
d)
تمد الجسم بالحديد
10.
ما هي فوائد الغذاء الصحي؟
a)
لا شئ مما سبق
b)
زيادة نسبة الدهون
c)
زيادة نسبة الكولسترول
d)
الحفاظ على صحة القلب و الشراين
Reset
