wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

ΑΛΜΑ ΣΕ ΜΗΚΟΣ

Total questions: 6

Worksheet time: 3mins

Name
Class
Date
1.

Ποιά φάση του άλματος βλέπουμε στην παρακάτω φωτογραφία

a)

Προσγείωση

b)

εκτίναξη

c)

μετεωρισμός

d)

φορά

2.

Ποιές είναι οι τέσσερις φάσεις του άλματος σε μήκος

a)

Φορά-εκτίναξη-μετεωρισμός-προσγείωση

b)

Φορά-απογείωση-μετεωρισμός-πτώση

c)

Τρέξιμο-πάτημα -άλμα-πτώση

d)

Φορά- απογείωση-ψαλιδισμός -προσγείωση

3.

Εκτελέστε τη 2η δραστηριότητα της προσομοίωσης

http://photodentro.edu.gr/lor/r/8521/11347

και σημειώστε σε ποια γωνία απογείωσης παρατηρήσατε τη μέγιστη επίδοση στο άλμα.

a)

15 μοίρες

b)

27 μοίρες

c)

35 μοίρες

d)

30 μοίρες

4.

Μετά την πρακτική εξάσκηση που έγινε στο προαύλιο ποιο θεωρείτε το πιο βασικό λάθος που κάνατε στην πραγματοποίηση των αλμάτων

a)

Χαμηλή ταχύτητα φοράς

b)

Κακή προσγείωση

c)

Κακή τεχνική στον μετεωρισμό

d)

μικρή γωνία απογείωσης

5.

Ποιοί αθλητές κατέχουν το παγκόσμιο και το Πανελλήνιο ρεκόρ

a)

Μάικ Πάουελ- Μίλτος Τεντόγλου

b)

Κάρλ Λιούις-Λούης Τσάτουμας

c)

Μπόμπ Μπίμον- Κώστας Κουκοδήμος

d)

άλλο

6.

Ποιο είναι το σημερινό παγκόσμιο ρεκόρ για το άλμα σε μήκος γυναικών και ποια είναι η αθλήτρια που το κατέχει;

a)

Γκαλίνα Τσιστιακόβα/7,52m

b)

Τζάκι Τζόινερ/7,45m

c)

Χάικε Ντρέξλερ/7,45m

d)

Νίκη Ξάνθου/7,00m