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El juego de Saludatuvida

Total questions: 23

Worksheet time: 12mins

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1.

¿Qué son los hábitos saludables?

a)

Cosas que tenemos que hacer por fuerza

b)

Costumbres que pueden ayudarnos a sentirnos mejor y a enfermar pocas veces

c)

Lo que nos defiende de algunos microbios

d)

Saludar a todo el mundo

2.

Para tener buena salud debemos:

a)

Comer mucho

b)

Hacer deporte, comer sano, descansar

c)

Ir al campo

d)

Portarnos bien

3.

Una dieta sana es...

a)

Comer muchas chuches

b)

Comer lo que me gusta

c)

Comer al día alimentos sanos, combinando todos.

d)

Comer muchas veces pero poca cantidad

4.

¿Cuántas comidas debemos hacer al día?

a)

3

b)

5

c)

2

d)

4

5.

¿Cuál es la comida más importante del día?

a)

Desayuno

b)

Almuerzo

c)

Cena

d)

Merienda

6.

¿Qué comida es más saludable?

a)

Chuches y agua

b)

Pasta y refrescos

c)

Verdura, fruta, pescado y carne

d)

Las tartas

7.

¿Cuál de estas tres comidas es más saludable?

a)

Hamburguesa

b)

Helado

c)

Brócoli

d)

Patatas fritas

8.
¿Qué consejo le daría al señor?
a)

Tiene que masticar mucho

b)

Tiene que cuidar lo que come

c)

Tiene que hacer ejercicio

d)

Tiene que hablar con sus amigos

9.

¿Cuántas piezas de fruta/verdura deberíamos comer al día?

a)

Ninguna pieza

b)

3 piezas

c)

5 piezas

d)

7 piezas

10.

¿Cuántas veces debemos lavarnos los dientes al día?

a)

Cada hora

b)

3

c)

4

d)

1

11.
a)

75% saludable

b)

30% saludable

c)

0% saludable

d)

100% saludable

12.
a)

100% saludable

b)

0% saludable

c)

30% saludable

d)

75% saludable

13.

¿Cuántas horas debemos dormir al día?

a)

8 horas

b)

6 horas

c)

12 horas

d)

24 horas

14.

¿Cuánto tiempo de ejercicio físico deberíamos realizar cada día?

a)

2 horas

b)

30 minutos

c)

2 minutos y 22 segundos

d)

El tiempo que me apetezca

15.

¿Cuál de estos medios de transporte es más recomendable?

a)

Bicicleta

b)

Coche

c)

Camión

d)

Moto

16.

¿Qué transporte es mejor usar para el bien del planeta?

a)

Moto

b)

Transporte público

c)

Coche

d)

Camión

17.

¿Cuánto tiempo debemos estar delante de una pantalla al día?

a)

2 horas diarias

b)

45 minutos al día

c)

35 minutos al día

d)

El tiempo que me apetezca

18.

Si estás usando el ordenador y haces click en algo que no deberías o no conoces, ¿qué deberías hacer?

a)

Pedir ayuda a tus padres

b)

Cerrar el ordenador

c)

Hacer como si no hubiera pasado nada

d)

Darle más veces hasta que desaparezca

19.

Si te encuentras mal y tienes fiebre, ¿qué debes hacer?

a)

Tomar dalsy

b)

Ir al médico

c)

Ponerte hielo en la cabeza

d)

Correr sin parar

20.

Si te caes y te haces mucho daño, ¿qué deberías hacer?

a)

Llamar al Samur

b)

Que te cure tu mami

c)

Ir al médico

d)

Curarte solo

21.

Si quieres que las demás personas te traten de manera cordial, respetuosa y te valoren adecuadamente, ¿qué debes hacer?

a)

Tratar a los demás como deseas ser tratado

b)

Ser cordial

c)

Cultivar la paciencia y ayudar cuando puedas

d)

Obligarlas a que me traten bien

22.

Si tienes un conflicto con un amigo, ¿qué deberías hacer?

a)

Que lo solucione un adulto

b)

Pasar y quedarte tan pichi

c)

Disculparse y dialogar para resolverlo

d)

Gritarle hasta que me perdone

23.

Si no traes los deberes, ¿qué deberías hacer?

a)

Asumir las consecuencias

b)

Poner excusas

c)

Faltar a clase a propósito

d)

Mentir