wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK Kelas 3 Smter 2

Total questions: 30

Worksheet time: 15mins

Name
Class
Date
1.

keika melakukan gerakan jalan di tempat maka pandangan mata kita seharusnya menghadap ke....

a)

Depan

b)

Samping

c)

Atas

d)

Bawah

2.

Salah satu bentuk latihan bola volly adalah....

a)

Menendang bola

b)

Memasing bola

c)

memantul-mantul bola

d)

Menangkap bola

3.

Pandangan mata kita saat berlari sebaiknya menghadap ke...

a)

Kanan

b)

Kiri

c)

Depan

d)

Belakang

4.

Posisi perkenaan bola yang bener dalam teknik menyudul bola yaitu...

a)

Kepala bagian samping

b)

Kepala bagian kanan

c)

Kepala bagian belakang

d)

Kepala bagian depan

5.

Permainan kasti termasuk permainan bola....

a)

Besar

b)

Sedang

c)

Kecil

d)

Berat

6.

Permainan kasti dimainkan dengan cara.....

a)

Beregu

b)

Berpasangan

c)

Sendiri-sendiri

d)

Individu

7.

Pergantian tempat antar regu pemukul dengan regu penjaga dalam permainan kasti terjadi apabila......

a)

Pemain kelelahan

b)

Salah seorang pemukul terkena lemparan bola

c)

Bola pecah

d)

Jam olah raga telah berakhir

8.

Langkah awal yang dilakukan pada gerakan berjalan di tempat adalah....

a)

Berdiri tegap

b)

Berlari

c)

Pandangan kedepan

d)

Tangan mengepal

9.

Cara menangkap bola kasti pada saat pertandingan berlangsung adalah sesuai dengan...

a)

Arah tim lawan

b)

sembarangan

c)

Arah datangnya bola

d)

Dibiarkan saja

10.

Gerakan yang dilakukan dengan tidak berhati-hati pada saat olahraga akan menyebabkan......

a)

Seri

b)

Cedera

c)

Menang

d)

Kalah

11.

Agar kaki tidak lecet dan luka pada saat berolah raga maka menggunakan...

a)

Kaos kaki

b)

Tidak pakai apa-apa

c)

Sendal

d)

Sepatu

12.

Olah raga jalan ditempat disebut dengan latihan...

a)

Pemanasan

b)

Pendinginan

c)

Penenang

d)

Latihan biasa

13.

Lari santai menelilingi lapangan sekolah bertujuan untuk....

a)

Agar kelelahan

b)

Kosentrasi

c)

Perenggangan

d)

Rutinitas

14.

Lapangan bola voli berbentuk...

a)

Segi 2

b)

segi 4

c)

segi 3

d)

segi 5

15.

Tenis meja sering disebut dengan....

a)

Bulu tangkis

b)

Softball

c)

Pingpong

d)

Tenis Lapangan

16.

Musik yang dipakai guna mengiringi gerakan dari senam haruslah musik yang berirama...

a)

Riang gembira

b)

Lembut

c)

Santai

d)

Sedih

17.

Jika kita hendak ingin latihan berenang maka sebaiknya dilakukan....

a)

Sungai

b)

Laut

c)

Lapangan

d)

Kolam Renang

18.

Sekurang-kurangnya kita membutuhkan air minum sebanyak.......liter dalam sehari

a)

4 liter

b)

6 liter

c)

2 liter

d)

10 liter

19.

Waktu yang tepat untuk menyikat gigi adalah...

a)

Saat makan

b)

Setelah makan,sebelum tidur

c)

saat tidur

d)

Tidak sikat gigi

20.

Kebersihan dilingkungan sekolah adalah tanggung jawab...

a)

Penjaga sekolah

b)

Guru

c)

Mahasiswa

d)

Bersama

21.

Tempat pembuangan sampah,,,,

a)

Tempat sampah

b)

sungai

c)

dijalan

d)

Dikelas

22.

Memiliki kelas yang bersih akan terasa.....

a)

Pusing

b)

Nyaman

c)

Pengap

d)

Bau busuk

23.

Nama kelompok yang bertanggung jawab untuk kebersihan kelas adalah...

a)

Penjaga sekolah

b)

Kepala sekolah

c)

Piket kelas

d)

Dikelas

24.

Senam dilakukan agar badan menjadi....

a)

Sakit

b)

Lesu

c)

Demam

d)

Sehat

25.

Makanan yang dihingapi lalat akan menyebabkan,,,,,

a)

Penyakit

b)

Kenyang

c)

Sembelit

d)

Lapar

26.

Sebelum makan sebaiknya kita....

a)

Bermain

b)

Cuci Kaki

c)

Kesehatan

d)

cuci tangan

27.

Jika ingin buang air besar maupun kecil sebaiknya di....

a)

Sungai

b)

WC

c)

Laut

d)

Danau

28.

Buang air disembarangan tempat bisa menyebabkan lingkungan menjadi....

a)

Tercenam

b)

Bersih

c)

Indah

d)

Nyaman

29.

Jajan disembarang tempat sangat berbahaya bagi....

a)

Penjaga sekolah

b)

Ayah

c)

Ibu

d)

Kesehatan

30.

Salah satu cara untuk menjaga kesehatan tubuh kita adalah...

a)

Banyak jalan

b)

Main selalu

c)

Mandi,makan dan berolahraga secara teratur

d)

Memakai minyak wangi