WorksheetsEF I
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La actividad física es...
Materia escolar que se encarga de educar a través del movimiento, entendida como la integración de todos los conocimientos, procedimientos y actitudes vinculados a la conducta motora.
Cualquier movimiento corporal realizado activamente por el aparato locomotor, que conlleva un gasto energético por actividad.
Un tipo de actividad física, normalmente a una intensidad moderada-vigorosa, que es planificada y realizada sistemáticamente con el objetivo de mejorar o mantener la salud.
Ninguna es correcta.
La conducta sedentaria es:
Cualquier comportamiento durante el tiempo despierto caracterizado por un bajo gasto energético.
Es la falta de actividad física.
Inactividad física.
Cualquier comportamiento durante el tiempo despierto en el que la actividad física es nula.
Cuando hacemos referencia a las principales características del ejercicio físico, cuál de las siguientes afirmaciones NO es correcta:
Es una actividad física de intensidad moderada-vigorosa.
Conlleva un bajo gasto energético.
Es planificada y se realiza sistemáticamente.
Su objetivo es mejorar o mantener la salud
La inactividad física es:
Comportamiento caracterizado por un bajo gasto energético.
Beneficia directamente en el mantenimiento óptimo de la salud.
Conlleva un gasto energético.
Nivel insuficiente de actividad física para alcanzar las recomendaciones de actividad física.
¿Qué es la educación física y de qué se trata en la actualidad?
La educación física es una materia escolar que se encarga de educar a través del movimiento, entendida como la integración de todos los conocimientos, procedimientos y actitudes vinculados a la conducta motora. En la actualidad se trata de desarrollar la competencia motora.
La educación física es una materia escolar que se encarga de educar a través del movimiento, entendida como la integración de todos los conocimientos, procedimientos y actitudes vinculados a la conducta motora. En la actualidad se trata de la preparación exclusiva del cuerpo.
La educación física es una asignatura que se encarga de realizar una actividad a una intensidad moderada-vigorosa con el objetivo de realizar un bajo gasto energético. En la actualidad se encarga de desarrollar la competencia motora.
La educación física es un conjunto de ejercicios que se encarga de mantener en buen estado físico el cuerpo de las juventudes. En la actualidad se trata de la preparación exclusiva del cuerpo.
La actividad física engloba:
Deporte, juegos motores, dinámicas, entrenamiento, condición física.
Deporte, juegos motores, ejercicio físico, actividades diarias.
Deporte, juegos, ejercicio, movimiento, preparación.
Deporte, juegos motores, ejercicio físico, preparación, entrenamiento.
¿Cuál es la definición correcta de juego motor?
Actividad física lúdica.
Actividad física lúdica con normas y de competición.
Actividad física lúdica normalmente reglada.
Actividad física lúdica sin normas
La definición de Educación Física se corresponde con:
Materia escolar que se encarga de educar a través del movimiento.
Materia escolar que integra todos los conocimientos, procedimientos y actitudes vinculados a la conducta motora.
Materia escolar que está compuesto por habilidades motoras, actividad física relacionada con la salud, expresión corporal y juegos motores y deportes.
Todas las respuestas son correctas.
La motricidad es:
Conjunto de técnicas que estimulan la coordinación de las funciones motrices y psíquicas.
Capacidad del sistema nervioso central de producir la contracción de un músculo.
Ejercicios analíticos “pre-militares” que se encargaban de desarrollar y mantener en buen estado físico el cuerpo de las juventudes.
Ninguna de las anteriores es correcta.
La expresión corporal se define como:
Contenido que forma parte de la Educación Física, como sinónimo de Educación Física.
Ninguna es correcta.
Disciplina en la que la persona utiliza su cuerpo para crear, expresar y comunicar su mundo interior (pensamientos, sentimientos, sensaciones, ideas, etc.).
Capacidad de un cuerpo para moverse o producir movimiento.
¿Cuáles son las fases de la enseñanza?
Planificación, intervención y evaluación.
Planificación, intervención, concreción y evaluación.
Planteamiento, actuación y evaluación.
Planteamiento, actuación, concreción y evaluación.
¿Qué factores influyen en la planificación?
El profesor, los estudiantes, el contexto, los materiales e instalaciones, el entorno próximo y el currículo.
El profesor, los estudiantes, el contexto, el entorno próximo y el currículo.
El profesor, los estudiantes, el contexto, los materiales e instalaciones y el entorno próximo.
El profesor, los estudiantes, el contexto, los materiales e instalaciones, el entorno próximo, el currículo y las instrucciones de comunidades vecinas.
¿Cuáles son los elementos curriculares?
Competencias, objetivos, contenidos, estrategias metodológicas, criterios de evaluación y estándares de aprendizaje evaluables.
Competencias, objetivos, estrategias metodológicas, criterios de evaluación y estándares de aprendizaje evaluables.
Competencias, objetivos, contenidos, órdenes, estrategias metodológicas, criterios de evaluación, instrucciones y estándares de aprendizaje evaluables.
Objetivos, contenidos, estrategias metodológicas, criterios de evaluación y estándares de aprendizaje evaluables.
¿De las siguientes competencias cuales podemos encontrar en el currículo?
Competencias humanas.
Competencia de comunicación lingüística.
Competencias cooperativas.
Competencias motoras.
¿Qué es el currículo?
Regulación de los elementos que determinan los procesos de enseñanza y aprendizaje para cada una de las enseñanzas y etapas educativas.
Capacidades para aplicar de forma integrada los contenidos propios de cada enseñanza y etapa educativa, con el fin de lograr la realización adecuada de actividades y la resolución eficaz de problemas complejos.
Conjunto de conocimientos, habilidades, destrezas y actitudes que contribuyen al logro de los objetivos de cada enseñanza y etapa educativa y a la adquisición de competencias.
Logros que el alumno debe alcanzar al finalizar el proceso educativo, como resultado de las experiencias de enseñanza-aprendizaje intencionalmente planificadas a tal fin
Entre los objetivos de la Educación Física nos encontramos con:
Adquirir hábitos de ejercicio físico sin utilizar las TIC.
Utilizar la imaginación, creatividad y la Expresividad Corporal.
Desarrollar actitudes y hábitos individuales.
Ninguna es correcta.
¿Qué son las estrategias metodológicas?
Son un conjunto de acciones, estrategias y planificaciones organizadas únicamente por el profesor.
Son un conjunto de acciones, estrategias y planificaciones organizadas por el profesorado y el alumnado.
Son un conjunto de acciones, estrategias y planificaciones diseñadas por el alumnado.
Son un conjunto de acciones, estrategias y planificaciones diseñadas por el centro educativo.
¿Que ofrece la competencia en comunicación lingüística?
Ofrece gran variedad de intercambios comunicativos.
Recursos solamente verbales.
Un vocabulario amplio y general del área.
Ninguna es correcta
El autoaprendizaje permite:
Que no necesite ayuda del profesor para mejorar en sus habilidades y destrezas.
Que sea capaz de resolver planteamientos motrices, no organizar su propio trabajo, comprobar en sí mismo la mejora, tanto en sus actitudes como en sus habilidades y destrezas.
Que sea capaz de resolver planteamientos motrices, organizar su propio trabajo, constatar y comprobar en sí mismo la mejora, tanto en sus actitudes como en sus habilidades y destrezas.
Que necesite ayuda para mejorar en sus habilidades y destrezas.
Para la evaluación de las estrategias metodológicas se tratará de:
Considerar la actitud y el trabajo realizado además del resultado.
Considerar el esfuerzo y el trabajo realizado además del resultado.
Considerar las ganas y el trabajo realizado además del resultado.
Considerar la inteligencia y el trabajo realizado además del resultado.
En función de la participación del alumnado, tenemos:
Método inductivo.
Método deductivo.
Método inductivo o deductivo.
Método general.
En función el aprendizaje sin error o programa lineal de Skinner:
Se le da más importancia al resultado.
Se le da más importancia al proceso.
No se le da más importancia al proceso
Se le da más importancia al resultado y no al proceso.
Las diferentes técnicas de enseñanza son: 1. 2. 3. 4.
La forma del maestro de dar la información inicial.
La forma de ofrecer el conocimiento de los resultados.
La forma de motivar a los alumnos/as.
La forma del maestro de dar la información inicial, la forma de ofrecer el conocimiento de los resultados y la forma de motivar a los alumnos/as.
En la técnica de enseñanza por indagación:
El maestro le explica todo al alumnado.
El maestro dará soluciones.
El alumno debe ver un ejemplo de que van a hacer.
El maestro no muestra un modelo, sino ellos mismos buscarán soluciones a través de la búsqueda.
El estilo de enseñanza está compuesto por:
Nivel técnico solamente.
Nivel socioafectivo solamente.
Nivel de organización solamente.
Nivel técnico, socioafectivo y de organización.
Cuál de estas NO es una estrategia en la práctica global:
Global analítica.
Global pura.
Global polarizando la atención.
Global modificando la situación real.
Marque aquella opción que NO pertenezca a un estilo de enseñanza tradicional: 1.
Mando directo.
Mando indirecto.
Mando directo modificado.
Asignación de tareas.
. Indique que característica es propia del mando directo:
Papel del alumno activo.
Estimula la creatividad.
Estilo de instrucción directa.
Requiere de una evaluación inicial
¿Qué estilo de enseñanza estimula la creatividad?
Trabajo en grupo.
Descubrimiento guiado.
Resolución de problemas.
Libre exploración.
¿Cuál es una ventaja de la técnica de enseñanza por indagación?
Mayor implicación cognitiva, retención e individualización.
Aprendizaje más lento.
Requiere mayor formación del profesor.
Fácil de aplicar.
Antes de comenzar una sesión de E.F. hay que tener en cuenta 4 aspectos significativos, como son:
Objetivo de la sesión, instalaciones y materiales, horario de clase.
Calentamiento, materiales e instalaciones, objetivo de la sesión.
Horario de clase, calentamiento, tarea principal, objetivo de la sesión.
Objetivo de la sesión, alumnado al que va dirigido, instalaciones y materiales, horario de clase.
¿Cuántas clases de Unidades Didácticas se pueden emplear en la asignatura de Educación Física?
Unidad Didáctica Integrada, Unidad didáctica tradicional.
Unidad Didáctica Innovadora, Unidad didáctica basada en Proyectos (ABP).
Todas.
Ninguna es correcta.
El calentamiento debe tener un carácter…
General.
Específico.
Ambas son Correctas.
Ninguna es correcta.
En cuanto a la intensidad del calentamiento ¿Cómo debe ser?
Continuo.
Progresivo, de menos a más.
Sin progresión.
Progresivo, de más a menos.
¿Cuál es el objetivo principal de la vuelta a la calma al final de una sesión de entrenamiento?
Aumentar la intensidad del entrenamiento.
Prevenir lesiones y desmayos.
Acelerar el metabolismo.
Ninguna de las anteriores.
¿Qué factores influyen en la planificación?
El profesor y el alumno.
El profesor, los estudiantes y el entorno próximo.
El profesor, los estudiantes, el entorno próximo, los materiales e instalaciones y el currículo.
Ninguna es correcta.
¿Cuál de las siguientes afirmaciones no es correcta?
La jerarquización horizontal es un objetivo didáctico.
La jerarquización vertical es lo contrario a la jerarquización vertical.
La jerarquización horizontal se basa en la continuidad.
La jerarquización vertical comienza por los fines, finalidades y capacidades.
¿Cuál de las siguientes afirmaciones es verdadera?
El calentamiento debe de ser progresivo (de menos a más) y debe durar entre 5 y 15 minutos.
La parte principal debe de tener una dificultad baja, debe de ir de menos a más y dura entre 30 y 40 minutos.
La vuelta a la calma debe de durar de 5 a 10 minutos y debe tener una intensidad alta y su dificultad es baja.
La parte principal debe de durar 20 minutos aproximadamente y debe de tener una dificultad media-alta.
¿Qué afirmación es verdadera sobre los objetivos didácticos?
Deben de estar escritos en infinitivo y deben de estar orientados al alumno.
Deben de estar escritos en infinitivo y deben de estar orientados al profesor.
Deben de estar escritos en futuro y deben de estar orientados al profesor.
Deben de estar escritos en futuro y deben de estar orientados al alumno.
¿Cuáles son las características recomendadas de la vuelta a la calma en una sesión de actividad física?
Duración de 30-45 minutos, con intensidad moderada y ejercicios generales.
Duración de 10-15 minutos, con intensidad alta y ejercicios específicos para la práctica previa.
Duración de 5-10 minutos, con intensidad ligera y progresiva de más a menos (depende de la práctica previa), y puede ser general o específica para la práctica previa.
Duración de 20-30 minutos, con intensidad ligera y ejercicios específicos para la práctica previa.
¿Qué tipos de elementos del espacio hay?
Común y separado.
Abierto y cerrado.
Cubierto y descubierto.
Acotado y sin acotar.
¿Qué tipos de participación hay?
Estática y en movimiento.
Simultánea y alternativa.
Conjunta y solitaria.
Activa y pasiva.
¿Cuál NO es una actividad inestable según el medio físico?
Actividades de tierra.
Actividades de aire.
Actividades acuáticas.
Actividades en pista.
¿Cuál NO es una clase de aprendizaje motor?
Imitación.
Transmisión de la información verbal.
Descubrimiento.
Transmisión de la información escrita.
¿En qué se basa la fase del aprendizaje motor de Percepción?
En la información recogida por los sentidos.
En la información recogida por la visión.
En el estado del espacio.
En el estado del individuo.
¿Cuál de estas NO es un tipo de capacidad perceptivo motriz?
Percepción corporal.
Percepción espacial.
Percepción visual.
Percepción temporal.
¿Cuál es una habilidad motriz básica?
Desplazamientos.
Botes.
Golpeos.
Paradas.
¿Qué orden es el correcto de las fases del aprendizaje motor?
Percepción, ejecución y decisión.
Percepción, decisión y ejecución.
Decisión, ejecución y percepción.
Decisión, percepción y ejecución.
¿Cómo son los elementos de espacio y participación en los deportes de invasión?
Espacios separados y participación alternativa.
Espacios comunes y participación alternativa.
Espacios comunes y participación simultánea.
Espacios separados y participación simultánea.
¿Qué tipo de juego solo participa uno?
Psicomotriz.
Sociomotriz.
Colaboración.
Oposición.
¿Cuáles son las fases de la enseñanza en su respectivo orden?
Planificación e intervención.
Intervención, evaluación y planificación.
Planificación, intervención y evaluación.
Intervención, planificación y evaluación
¿Qué es la evaluación?
Calificar el proceso de enseñanza y aprendizaje del alumnado.
Interpretar mediante diferentes criterios los resultados del proceso de enseñanzaaprendizaje.
Calificar el proceso de enseñanza y aprendizaje del alumnado e interpretar mediante diferentes criterios los resultados del proceso de enseñanzaaprendizaje.
Asignar a alguien una puntuación valorando el nivel de suficiencia o insuficiencia de conocimiento.
¿Cómo se divide la evaluación continua en su respectivo orden?
Inicial, sumativa y formativa.
Sumativa, inicial, formativa.
Inicial, formativa y sumativa.
Formativa, sumativa y final.
¿Cómo se le llama a la evaluación que se hace durante la actividad?
Inicial.
Formativa.
Sumativa.
Final.
En la evaluación trataremos de considerar el ______ y ______ además del resultado.
Conocimiento y capacidad.
Conocimiento y esfuerzo.
Trabajo y capacidad.
Esfuerzo y trabajo.
¿Quién evalúa en la heteroevaluación?
Una persona o grupo evalúa a otra persona o grupo.
Los propios compañeros se evalúan entre ellos.
El propio alumno se evalúa.
El profesor evalúa.
Los aprendizajes que se han de conseguir en el futuro son...
Aprendizajes inamovibles siguiendo los criterios que establece el currículum.
Aprendizajes activos basados en el juego.
Aprendizajes basados en la experimentación y la observación.
Aprendizajes susceptibles de evaluación y observación.
¿Cuál de los siguientes no es un instrumento de evaluación?
Lista de control.
Escala de calificación.
Rúbrica.
Pruebas de conocimiento.
En las pruebas físicas se mide:
Composición corporal, flexibilidad, fuerza, velocidad y capacidad cardiorrespiratoria.
Fuerza, velocidad, amplitud de movimiento y resistencia.
Fuerza, velocidad, flexibilidad y resistencia.
Fuerza, capacidad cardiorrespiratoria y composición corporal.
En la interpretación de los resultados hay que tener en cuenta los valores de:
Progresión y ejecución.
Progresión, absoluto y relacionados con la salud.
Progresión, ejecución y absoluto.
Ejecución, absoluto y relacionados con la salud.
La fuerza, resistencia, velocidad y amplitud de movimiento pertenecen a las cualidades:
Motrices coordinativas.
Condicionantes o físico básicas.
Resultantes.
Condicionantes o físico básicas y motrices coordinativas.
Las habilidades:
Se entrenan.
Se tienen.
Se aprenden y perfeccionan.
Se aprenden, pero no se perfeccionan.
La fuerza explosiva es:
La máxima tensión que debe soportar el musculo para vencer una gran resistencia.
Cuando superamos una oposición grande aplicando la máxima velocidad de movimiento.
Cuando repites constantemente el trabajo de fuerza o lo mantiene prolongadamente.
Cuando superamos una oposición pequeña aplicando la máxima velocidad de movimiento.
Según Mattos; cual NO es objetivo de la enseñanza socializada:
Incentivar el hábito de trabajo en grupo para un propósito común.
Producir un aprendizaje más eficaz.
Fomentar el espíritu de tolerancia, respeto mutuo y sana camaradería.
Desarrollar el espíritu de colaboración, de asistencia mutua y de lealtad al grupo.
Según el descubrimiento guiado: 1. El profesor nunca dice la respuesta. 2. Siempre se espera la respuesta del alumno. 3. Hay que reforzar las respuestas correctas. 4. Todas son correctas.
El profesor nunca dice la respuesta.
Siempre se espera la respuesta del alumno.
Hay que reforzar las respuestas correctas.
Todas son correctas.
