Free Printable Az egészséges táplálkozás alapjai

Worksheets

Name

Class

Date

Milyen helyzetekben veszít jelentős mennyiségű

folyadékot szervezetünk?

alváskor

sportoláskor, nyári melegben

ülő és fekvő helyzetben

beszélgetéskor

Szervezetünk hány %-a víz?

100%

50%

85%

70%

Mi történik a testünkkel, ha nem iszunk eleget?

Jobban érezzük magunkat

Megjelennek a kiszáradás jelei

Jobb lesz a közérzetünk

Mit igyunk, hogy egészségesek legyünk?

Engergiaitalt

Szörpöt

Vizet

Cukrozott gyümölcslevet

Mennyi folyadékot igyunk meg egy nap alatt?

1 liter elég

1,5-2 liter szükséges

5 litert

néhány decilitert

100 %

Similar Resources on Wayground