Font size
WorksheetsPJOK KELS 1 SD
Total questions: 85
Worksheet time: 43mins
Gambar disamping merupakan gerak dasar...
Jalan
Lari
Lompat
Gambar disamping merupakan gerak dasar …
Berlari
Melompat
Jalan
Berlari lebih cepat dari jalan ...
Benar
Salah
Saat berjalan pandangan ke atas
Benar
Salah
Berolahraga membuat badan menjadi ...
Sehat
Senang
Lemah
Gerak dasar pada saat lari dan lompat dapat melatih……
Pinggang
kaki
Tangan
Ketika sedang berjalan biasanya kamu mengayunkan ....
Bahu
Kepala
Tangan
Pada gambar diatas gerakan ....
berjalan
berlari
melompat
Gerakan berjalan dan berlari termasuk gerak dasar ….
Lokomotor
Manipulatif
Nonlokomotor
Sebelum melakukan olahraga maka diharuskan melakukan gerakan pemansan, maka pemanasan bermanfaat supaya tidak ...
cidera
bugar
lelah
Sebelum Olahraga, sebaiknya melakukan ...
Pemanasan
Inti
Pendinginan
Gerak lokomotor adalah
Gerak tanpa berpindah tempat
Gerak tubuh dengan berpindah tempat
Gerak di tempat
Gerak bebas
Setelah melakukan olahraga sebaiknya mencuci...
kepala
pundak
kaki
tangan
Gambar dibawah anak sedang bermain ....
engklek
lompat tali
guru berkata
Bermain engklek untuk melatih kekuatan dan ....
kecepatan
keseimbangan
kelenturan
Gambar di samping adalah Beni melakukan gerakan ....
berlari
lompat
meniti balok
Gerakan keseimbangan ada dua yaitu dinamis/berpindah tempat dan ....
statis/di tempat
manipulatif
lokomotor
Gambar di samping adalah Siti melakukan gerakan keseimbangan dengan bertumpu pada ....
kedua tangan
tangan dan kaki
kaki dan kepala
Gerakan mendorong bertumpu pada ....
kepala
tangan
kaki
Gerakan mendorong berpasangan di lakukan oleh ....
1 anak
2 anak
3 anak
Gambar di samping guru memberi aba-aba untuk melakukan gerakan mendorong dengan mengatakan ....
mulai
berhenti
stop
Gerakan bergantung dilakukan pada tempat yang kokoh dan ....
mudah patah
kuat
rapuh
Gerakan bertumpuh dengan kursi, yang di sapukan dari arah depan, samping hingga belakang adalah ....
tangan
kursi
kaki
Permainan lompat tali coco dimainkan di _____.
dalam rumah
dlam kelas
lapangan
Alat pada gambar untuk permainan ______.
ular naga
lompat tali karet
engklek
Dalam permainan lompat tali, berapa orang yang memegang tali karet?
tiga orang
dua orang
empat orang
Nama permainan terserbut adalah ....
lompat tinggi
mendarat
melompati karet
Pemain yang dibutuhkan untuk melakukan kegiatan tersebut adalah ....
satu
dua
tiga
Pelompat berjumlah ... orang.
satu
dua
tiga
Pemegang karet berjumlah .... orang.
satu
dua
tiga
Berapa jumlah pemain pada gerak tersebut ....
empat
tiga
dua
Jumlah pelompat pada gerak tersebut adalah ....
empat
tiga
dua
Gerak yang dibutuhkan pada gambar tersebut adalah ....
jalan
lari
lompat
Gerak melompat diakhiri dengan gerak ....
pendaratan
jalan
lari
Pendaratan saat lompat tali dengan dua kaki menggunakan ....
satu kaki
dua kaki
bebas
Mendarat saat lompat katak menggunakan ….
satu kaki
dua kaki
dua tangan
Gerakan lompat katak diawali dengan posisi tubuh ….
tengkurap
berdiri
jongkok
Apa nama gerak pada gambar?
Engklek.
Lompat tali
Sepak bola
Gambar yang sesuai dengan kata "BERJALAN DI TEMPAT" adalah ......
Gambar tersebut merupakan gerak .....
Memutar Lengan
Memutar Pinggang
Memutar kepala
Benda yang di gunakan untuk bermain sepak bola adalah ......
Gambar tersebut adalah ......
Matras
Gawang
Jaring
Gambar tersebut adalah ....
Raket
Pemukul nyamuk
Pemukul baseball
Gerakan melempar bola adalah .....
Berjalan tapi tidak berpindah tempat di sebut ......
Berdiri tegak
Berdiri angkat kaki
Berjalan di tempat
Gambar tersebut merupakan sikap .....
Sikap istirahat
sikap berdiri
Sikap melangkah
Gerakan pada gambar tersebut merupakan gerak .....
Menggiring bola
Menendang bola
Memegang bola
Gambar tersebut merupakan gerakan ....
Passing bawah
Memukul bola
Passing atas
badan kita ketika berjalan harus...
bungkuk
tegap
miring
pandangan mata saat berjalan adalah...
ke depan
ke kanan
ke atas
olahraga membuat badan kita menjadi...
sakit
lelah
sehat
posisi kedua tangan ketika berjalan di atas garis lurus adalah...
di rentangkan
dirapatkan
ke depan
melompat dilakukan dengan tumpuan...
satu kaki
kedua lutut
kedua kaki
lompatan yang jauh harus dilakukan dengan
lemah
biasa
kuat
lari berbelok-belok disebut...
lari zig-zag
lari menyilang
jalan cepat
kita harus . . . ketika berlari agar tidak bertabrakan dengan teman
perlahan
hati-hati
teliti
lari adalah melangkahkan kaki dengan . . .
lambat
sedang
cepat
saat melakukan gerakan melompat kita harus menekuk . . .
lengan
telapak tangan
lutut
Sikap awal gerak berjalan adalah ....
jongkok
telentang
berdiri tegak
Gambar disamping merupakan gerak dasar...
Jalan
Lari
Lompat
Gambar disamping merupakan gerak dasar …
Berlari
Melompat
Jalan
Berolahraga membuat badan menjadi ...
Sehat
Senang
Lemah
Langkah kaki saat berjalan lebih .... daripada saat berlari
pendek
panjang
lebar
Gerak dasar pada saat lari dan lompat dapat melatih……
Pinggang
kaki
Tangan
Sebelum berolaraga sebaiknya melakukan
pemanasan
pendinginan
peregangan
Gambar di samping adalah Siti melakukan gerakan keseimbangan dengan bertumpu pada ....
kedua tangan
tangan dan kaki
kaki dan kepala
Ketika sedang berjalan biasanya kamu mengayunkan ....
Bahu
Kepala
Tangan
Gambar berikut ini adalah ...
anak berdiri siap
anak berjalan membungkuk
anak berjalan tegak
pada gambar berikut lisa Saat berlari posisi badan condong ke ...
Belakang
Samping
Depan
Pada gambar berikut andi sedang melakukan peregangan...
Kaki
Lengan
Pinggang
Pada gambar disamping reki sedang melakukan gerak...
Jalan Jinjit
Berjalan
Berlari
Gambar berikut menunjukan anak segang menggantung dengan kedua....
Tangan
Kaki
Tihang
Pada gambar berikut Siti sendang melakukan gerak...
Melempar
Berjalan
melangkah
Melangkah kaki dengan cepat disebut...
Berjalan
Berlari
Melompat
Gambar diatas menunjukkan anak sedang melakukan gerak...
Meloncat
Melompat
Melangkah
Posisi Lengan saat mendorong harus....
Bengkok
Lurus kedepan
Keatas
Gambar Berikut anak sedang melakukan....
Keseimbangan di tempat
Keseimbangan Berpindah
Berjalan
Keseimbangan Statis dalam keadaan...
Bergerak
Diam di tempat
Berpindah
Pada gambar berikut bertujuan untuk melatih...
Kecepatan
Keseimbangan
Kelenturan
Pada gambar berikut andi sedang melakukan gerak...
Berjalan
Berlari
Melompat
Pada gambar berikut merupakan gerak
Meroda depan
Meroda samping
Meroda belakang
Jalan Jinjit pada garis bertujuan untuk...
Kecepatan
Kesehatan
Keseimbangan
