NEW
Font size
WorksheetsZat Makanan dan Fungsinya
Total questions: 20
Worksheet time: 11mins
Sumber makanan di bawah ini yang termasuk karbohidrat adalah....
jagung dan kacang hijau
jagung dan sagu
sagu dan tahu
tahu dan tempe
Karbohidrat dalam tubuh kit aberfungsi untuk...
membangun sel yang rusak
pertumbuhan
sumber energi
cadangan makanan
Azka ingin mengkonsumsi makanan sehat, salah satu syarat makanan sehat adalah....
mewah
enak
bergizi
bersih
Membuat jus tomat !
1. Kocok dengan menggunakan sendok
2. cuci bersih tomat,lalu potong-potong
kasar
3. Masukkan tomat dan gula ke dalam air
hangat
Urutan membuat jus tomat secara berurut
adalah ….
1 – 2 – 3
2 – 3 – 1
3 – 1 –2
2 – 1 – 3
Minum air putih 8 gelas sehari sangat penting
bagi tubuh, karena….
membuat kita menjadi gemuk
membantu peredaran darah
menghindari rakhitis
mengandung vitamin C
Pak Ahkmad sering malakukan olahraga setiap hari, di bawah ini yang bukan tujuan pak Akhmad berolahraga adalah...
menambah kegelisahan
Menurutnya tingkat depresi
Memantapkan kesehatan fisik dan mental
Menjaga stamina tubuh
Rara memiliki tetangga yang mengalami kesulitan menyerap makanan, yang bukan akibat kekurangan menyerap makanan adalah...
Cepat dalam berpikir
Pertumbuhan terganggu
Daya tahan tubuh rendah
Lekas lelah
Vitamin yang berguna untuk mencegah penyakit sariawan adalah...
vitamin A
vitamin B
Vitamin C
Vitamin D
Peyakit yang disebabkan karena kekurangan vitamin A adalah ...
sariawan
kelainan mata
beri-beri
kulit bersisik
Kekurangan maupun kelebihan gizi dapat berakibat kurang baik terhadap tubuh karena ….
Dapat mengganggu metabolisme dalam tubuh
Akan mengakibatkan obesitas
Akan mengakibatkan badan kurus
Tidak akan mengakibatkan perubahan badan
Ada berapa macam nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh?
4
6
8
9
Salah satu nutrisi yang fungsinya sebagai sumber energi utama yang dibutuhkan tubuh adalah ...
Protein
karbohidrat
Lemak
Mineral
Salah satu nutrisi yang fungsinya sebagai sumber energi yang tugasnya melindungi organ tubuh adalah ...
Vitamin
Karbohidrat
Lemak
Mineral
Salah satu nutrisi yang fungsinya sebagai sumber energi kedua yang membantu membangun dan memperbaiki jaringan-jaringan pada tubuh merupakan fungsi dari ...
Karbohidrat
Lemak
Vitamin
Protein
Berikut ini adalah gambar dari makanan-makanan yang banyak mengandung ...
Protein
Mineral
Air
Karbohidrat
Salah satu nutrisi yang fungsinya mengatur suhu tubuh adalah ...
Vitamin
Mineral
Air
Protein
Zat gizi yang terkandung dalam sayuran yang berfungsi melancarkan pencernaan adalah ...
Zat besi
Karbohidrat
Serat
Protein
Mineral yang bermanfaat untuk pertumbuhan tulang serta gigi adalah ...
Serat
Lemak
Air
Kalsium
Jika melihat gambar "Healthy Plate" maka porsi karbohidrat harus sama dengan porsi ...
Lemak
Protein
Air
Sayuran
Berikut ini adalah gambar makanan yang banyak mengandung nutrisi ...
Serat
Karbohidrat
Protein
Junkfood
