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Black Belt Theory Test 中文版

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

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1.

連續運動的特點是：

a)

一種審美之美

b)

流暢的運動

c)

優雅

d)

以上所有答案

2.

在三步陪練（Sambo matsogi）中，攻擊者應在開始前進行測量：

a)

在防守一方腳前

b)

防守者外則

c)

這取決於馬步

d)

防守者內線

3.

在打擊時停止呼吸及短暫呼氣有助於：

a)

收緊腹部

b)

嚇唬對手

c)

提高移動速度

d)

集中註意力

4.

力學理論中, 哪一個被認為是最重要的因素？

a)

平衡

b)

重量

c)

速度

d)

正弦波

5.

Miro Makgi 是?

a)

Pressing block

b)

Pushing block

c)

Inside block

d)

Wedging block

6.

考官稱呼

a)

Sabum nim

b)

Simsa nim

c)

Sahyun nim

d)

Saseong nim

7.

Turning Kick（DoIlya chagi）的進攻工具有哪些？

a)

腳掌

b)

腳掌或腳背

c)

腳掌、腳背、腳趾和膝蓋

d)

腳趾和脛骨

8.

掃踢 Sweeping Kick（Suroh chagi）使用什麼工具？

a)

反向腳刀(Baikal Dung)

b)

側腳掌或後腳跟（Yop bal badak 或 dwitchook

c)

側腳掌 (Yop bal badak)

d)

腳掌 (bal badak)

9.

跆拳道於哪一天正式命名？

a)

1955 年 6 月 15 日

b)

1918 年 11 月 9 日

c)

1955 年 4 月 11 日

d)

1966 年 3 月 22 日

10.

24套套拳的原因是什麼？

a)

為24個節期，意為一年四季，長久的意思

b)

代表一天 24 小時, 崔將軍的一生

c)

代表生命的循環

d)

代表島山

11.

崔將軍表示，一名合格的教練應具備以下素質

a)

一個學者，一個軍人

b)

軍人和家長

c)

母親和父親

d)

老師和家長

12.

教師應始終對學生誠實，決不

a)

爽約

b)

破壞信任

c)

毀約

d)

破壞友誼

13.

握手時：

a)

同時恭敬地鞠了一躬

b)

半面對站立

c)

整個船頭保持立正

d)

以放鬆的姿勢正常站立

14.

當你鞠躬時，腰部向前彎曲到大約：

a)

25度

b)

35度

c)

15度

d)

45 度

15.

跆拳道的最高宗旨是：

a)

為自己辯護

b)

保衛家人

c)

完美戰鬥

d)

消除戰鬥

16.

學生誓言第二行正確的是什麼？

a)

我會尊重老師和前輩
I shall respect the instructors and seniors

b)

我會尊重師長和前輩
I shall respect the instructor and seniors

c)

我會尊重師長和所有前輩
I shall respect the instructor and all seniors

d)

我會尊重我的導師和前輩
I shall respect my instructor and seniors

17.

評分時是否應該考慮某人的態度？

a)

不，評分只是一項身體測試

b)

是的，考生的態度很重要

c)

是的，但僅限於黑帶等級

d)

是的，但僅限於高級黑帶等級

18.

考官可以給自己的學生評分嗎？

a)

可以，但每年只能一次

b)

不可以，應要求另一名考官

c)

可以, 僅當考官是Master

d)

可以，但保持透明和一致的系統很重要

19.

如果學生沒有訓練拍擋該怎麼辦？

a)

他或她應該被其他人邀請加入他們的小組

b)

他或她應該與教練合作

c)

他或她應該單獨練習

d)

他或她應該移到後面並加入最初級的小組

20.

教練如何激發重複鍛煉的動力？

a)

通過改變練習的內容和挑戰性

b)

提醒學生掌握良好技術的重要性

c)

為學生提供高體力鍛煉

d)

告訴學生在完美之前不會評分