NEW
Font size
WorksheetsNutrisi Dalam Makanan
Total questions: 15
Worksheet time: 15mins
Selain membentuk antibodi, nutrisi ini penting untuk memperbaiki sel-sel tubuh yang rusak, yaitu ...
A. Karbohidrat
B. Lemak
C. Protein
D. Vitamin
Jenis vitamin berikut yang dilarutkan oleh lemak adalah ...
A. A dan B
B. D dan K
C. A dan B
D. B dan C
Dina berusia 15 tahun. Ia adalah seorang pelajar. Kalori harian yang ia perlukan adalah ...
A. 2.500 kkal
B. 1. 400 kkal
C. 2.100 kkal
D. 3.000 kkal
Dalam aktivitasnya, manusia memerlukan energi yang berasal dari makanan atau nutrisinya. Zat makanan yang merupakan sumber energi adalah ...
A. Karbohidrat dan Protein
B. Protein dan Mineral
C. Mineral dan Vitamin
D. Lemak dan Karbohidrat
Makanan asli Indonesia ini dikenal sebagai penghasil protein terbaik, yaitu ...
A. Tahu
B. Tempe
C. Martabak
D. Bakpia
Untuk menjaga kesehatan mata, kamu harus mengonsumsi makanan berikut, yaitu ...
A. Buah jeruk, stroberi, dan kacang-kacangan
B. Daging, telur, dan susu
C. Susu, telur, dan wortel
D. Susu, alpukat, dan gandum
Di bawah ini bukan merupakan vitamin yang larut di dalam lemak adalah ...
A. Vitamin K
B. Vitamin D
C. Vitamin E
D. Vitamin C
Penyakit yang disebabkan oleh kekurangan karbohidrat disebut ...
A. Kwashiorkor
B. Marasmus
C. Anemia
D. Dermatitis
Berikut ini merupakan bahan makanan sumber karbohidrat, kecuali ...
A. Jagung
B. Roti
C. Kentang
D. Tahu
Penyakit rakitis yang diderita seseorang, disebabkan oleh kekurangan vitamin ...
A. D
B. C
C. A
D. B
Di dalam tubuh kita, karbohidrat akan diuraikan menjadi menjadi bentuk yang lebih sederhana yaitu ...
A. Asam amino
B. Lemak
C. Amilum
D. Glukosa
1 gram protein akan menghasilkan energi sebesar ...
A. 17 kj
B. 38 kj
C. 29 kj
D. 9 kj
Mineral yang bermanfaat untuk pertumbuhan tulang serta gigi adalah ...
A. Kalium
B. Besi
C. Kalsium
D. Magnesium
Salah satu nutrisi yang fungsinya mengatur suhu tubuh adalah ...
A. Mineral
B. Air
C. Vitamin
D. Serat
Zat gizi yang terkandung dalam sayuran yang berfungsi melancarkan pencernaan adalah ...
A. Mineral
B. Air
C. Vitamin
D. Serat
