wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

SISTEM PENCERNAAN

Total questions: 60

Worksheet time: 28mins

Name
Class
Date
1.

Gerak peristaltik terjadi di ....

a)

kerongkongan

b)

lambung

c)

usus halus

d)

mulut

2.

Perhatikan organ-organ berikut!

1. Mulut

2. Rectum

3. Usus halus

4. Lambung

5. Kerongkongan

6. Anus

7. Usus besar

Dari pernyataan di atas, susunan yang benar mengenai jalannya makanan pada proses pencernaan adalah …

a)

1 – 5 – 4 – 7 – 3 – 2 – 6

b)

1 – 5 – 4 – 3 – 7 – 2 – 6

c)

1 – 5 – 4 – 7 – 3 – 6 – 2

d)

1 – 5 – 4 – 3 – 7 – 6 – 2

3.

Proses pencernaan kimiawi yang terdapat di dalam mulut adalah ….

a)

membunuh kumah oleh asam klorida

b)

menambahkan air liur sehingga makanan menjadi kimus

c)

memecah protein menjadi pepton oleh pepsin

d)

memecah amilum menjadi maltose oleh ptialin

4.

Enzim yang dihasilkan oleh getah lambung adalah ...

a)

Lipase

b)

Ptialin

c)

Renin

d)

Tripsin

5.

Enzim yang berfungsi untuk memecah protein menjadi pepton adalah …

a)

Pepsin

b)

Ptyalin

c)

Renin

d)

Tripsin

6.

Organ pencernaan makanan yang menghasilkan HCL adalah ....

a)

mulut

b)

lambung

c)

usus halus

d)

pankreas

7.

Lidah bagian ujung peka terhadap rasa ....

a)

pahit

b)

asam

c)

asin

d)

manis

8.

Di dalam usus besar terjadi proses ...

a)

pembusukan sisa makanan

b)

penghancuran makanan

c)

penyerapan zat makanan

d)

pembunuh bakteri pada makanan

9.

Di dalam usus halus terjadi proses …

a)

Ingesti

b)

Digesti

c)

Absorpsi

d)

Defekasi

10.

Berikut ini termasuk organ pencernaan kecuali ....

a)

mulut

b)

lambung

c)

ginjal

d)

usus halus

11.

Shanti sedang sarapan, ia menyantap sepiring steak ayam, kentang goreng, dan meminum segelas susu. Pencernaan protein dalam steak ayam dan susu terjadi pada organ bernomor....

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

12.

Proses yang terjadi pada organ dalam gambar adalah....

a)

mengubah lemak menjadi asam lemak dan gliserol

b)

mengubah amilum menjadi glukosa dan mengubah pepton menjadi asam amino

c)

mengubah protein menjadi pepton dan menggumpalkan kasein susu

d)

mengandapkan kasein dan mengubah lemak menjadi asam lemak dan gliserol

13.

Substansi X dan Y adalah....

a)

X = ptialin, Y = amilase

b)

X = empedu, Y = lipase

c)

X = tripsin, Y = eripsin

d)

X = renin, Y = asam klorida

14.

Pencenaan yang terjadi dalam organ P adalah....

a)

mencerna pepton menjadi asam amino

b)

mencerna lemak menjadi asam lemak dan gliserol

c)

mencerna amilum menjadi glukosa

d)

mencerna protein menjadi pepton

15.

Proses pencernaan makanan secara kimiawi dengan bantuan enzim maltase terjadi pada bagian….

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

16.

Proses pencernaan lemak menjadi asam lemak dan gliserol oleh lipase terjadi pada bagian …..

a)

p

b)

q

c)

r

d)

s

17.

Bagian yang berfungsi untuk menghasilkan zat pengubah lemak menjadi asam lemak dan gliserol ditunjukkan oleh huruf…

a)

F

b)

G

c)

H

d)

I

18.

Asam lambung dalam proses pencernaan makanan berfungsi untuk….

a)

mengubah protein menjadi pepton

b)

mengendapkan kasein susu

c)

mengubah lemak menjadi asam lemak dan gliserol

d)

mengubah pepsinogen menjadi pepsin

19.

Fungsi organ dalam gambar sebagai organ pencernaan adalah....

a)

mengatur glikopgen dalam darah

b)

penghasil empedu untuk mengemulsikan lemak

c)

mengubah lemak menjadi asam lemak

d)

mengubah amoniak menjadi ureum

20.

Proses yang berlangsung pada organ A adalah…

a)

merombak pepton menjadi asam amino

b)

mengubah maltosa menjadi maltase

c)

menyerap air dan fermentasi sisa pencernaan

d)

menyerap sari makanan hasil pencernaan

21.

Secara berurutan a, b, dan c yang benar adalah ….

a)

amilase, lemak, tripsin

b)

maltase, lipida, rennin

c)

amilase, lipida, rennin

d)

maltase, pepsin,rennin

22.

Bahan makanan yang mengandung amilum adalah….

a)

nasi, sagu, pisang

b)

putih telur, nasi susu bubukj

c)

putih telur, nasi sagu

d)

nasi, susu bubuk, pisang

23.

Jikamengalami gejala nyeri, rasa tidak nyaman pada perut bagian atas, mual dan muntah maka gangguan pencernaan makanan ini adalah ....

a)

tukak lambung disertai dengan luka pada lambung

b)

sembelit karena air pada sisa makanan di usus besar berkurang

c)

gastritis dan peningkatan asam lambung

d)

pengaturan air pada sisa makanan terlalu encer sehingga mencret

24.

Bahan makanan yang sesuai dengan hasil percobaan uji makanan adalah....

a)

P adalah telur dan ikan

b)

Q adalah roti dan singkong

c)

R adalah mentega dan keju

d)

S adalah singkong dan buah semangka

25.

Enzim... yang terdapat pada organ yang di tunjuk (X) berfungsi untuk....

a)

lipase, mengubah amilum menjadi glukosa

b)

amilase, mengubah protein menjadi pepton

c)

tripsin, mengubah pepton menjadi asam amino

d)

asam klorida, membunuh kuman penyakit

26.

Hubungan yang cocok untuk organ, enzim, dan peran enzim pada proses pencernaan dalam tabel tersebut adalah ….

a)

1 dan 2

b)

2 dan 3

c)

2 dan 4

d)

3 dan 4

27.

Dari hasil uji makanan tersebut yang mengandung glukosa dan protein terdapat pada bahan makanan ….

a)

1 dan 2

b)

2 dan 3

c)

2 dan 4

d)

3 dan 4

28.

Proses pencernaan protein berlangsung pada organ bernomor....

a)

1 dan 2

b)

2 dan 3

c)

1 dan 3

d)

2 dan 4

29.

Untuk menggantikan sel tubuh yang rusak, tubuh memerlukan protein yang berasal dari makanan seperti terlihat pada gambar di atas. Hidrolisis protein agar mudah diserap oleh sistem pencernaan terjadi pada bagian ....

a)

A dan E

b)

B dan C

c)

C dan D

d)

A dan D

30.

Grafik tersebut merepresentasikan pengaruh pH terhadap tiga enzim yang berbeda pada suhu tubuh normal manusia. Pasangan yang benar antara enzim dan tempat bekerjanya adalah ....

a)

Enzim 1, bekerja di usus halus

b)

Enzim 2, bekerja di lambung

c)

Enzim 3, bekerja di mulut

d)

Enzim 1, bekerja di lambung

31.

Shanti sedang sarapan, ia menyantap sepiring steak ayam, kentang goreng, dan meminum segelas susu. Pencernaan protein dalam steak ayam dan susu terjadi pada organ bernomor....

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

32.

Proses yang terjadi pada organ dalam gambar adalah....

a)

mengubah lemak menjadi asam lemak dan gliserol

b)

mengubah amilum menjadi glukosa dan mengubah pepton menjadi asam amino

c)

mengubah protein menjadi pepton dan menggumpalkan kasein susu

d)

mengandapkan kasein dan mengubah lemak menjadi asam lemak dan gliserol

33.

Proses pencernaan makanan secara kimiawi dengan bantuan enzim maltase terjadi pada bagian….

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

34.

Proses pencernaan makanan secara kimiawi dengan bantuan enzim maltase terjadi pada bagian….

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

35.

Proses pencernaan lemak menjadi asam lemak dan gliserol oleh lipase terjadi pada bagian …..

a)

p

b)

q

c)

r

d)

s

36.

Bagian yang berfungsi untuk menghasilkan zat pengubah lemak menjadi asam lemak dan gliserol ditunjukkan oleh huruf…

a)

F

b)

G

c)

H

d)

I

37.

Fungsi organ dalam gambar sebagai organ pencernaan adalah....

a)

mengatur glikopgen dalam darah

b)

penghasil empedu untuk mengemulsikan lemak

c)

mengubah lemak menjadi asam lemak

d)

mengubah amoniak menjadi ureum

38.

Enzim... yang terdapat pada organ yang di tunjuk (X) berfungsi untuk....

a)

lipase, mengubah amilum menjadi glukosa

b)

amilase, mengubah protein menjadi pepton

c)

tripsin, mengubah pepton menjadi asam amino

d)

asam klorida, membunuh kuman penyakit

39.

Proses pencernaan protein berlangsung pada organ bernomor....

a)

1 dan 2

b)

2 dan 3

c)

1 dan 3

d)

2 dan 4

40.

Gigi yang berfungsi untuk merobek makanan adalah … .

a)

seri

b)

taring

c)

geraham depan

d)

geraham belakang

41.

Makanan yang masuk ke dalam tubuh harus makanan yang bergizi. oleh karena itu, sebelum makan kita perlu merencanakan menu makanan yang baik dan sehat. Susunan hidangan yang terdiri dari beberapa macam makanan yang mengandung cukup energi dan zat gizi baik jenis maupun jumlahnya disebut....

a)

menu

b)

bill of fare

c)

menu seimbang

d)

empat sehat lima sempurna

e)

menu empat sehat

42.

Dengan bertambahnya umur, tubuh orang tua atau manula mengalami penurunan fungsi. Penurunan fungsi tubuh mengakibatkan mereka sering mengalami sakit. Untuk itulah mereka memerlukan menu makanan yang dapat mencegah penurunan fungsi tubuh dan datangnya penyakit. Manula adalah kelompok manusia lanjut usia yang berada di usia....

a)

50 tahun ke atas

b)

50 - 60 tahun

c)

60 tahun ke atas

d)

50 tahun ke bawah

e)

60 tahun

43.

Terjadi perubahan yang ditandai dengan melemahnya sistem enzim, hormon dan otot pencernaan, manula membutuhkan makanan bertekstur lebih lembut dan citarasa yang tidak terlalu tajam. Permasalahan gizi dan kesehatan yang dialami manula tersebut terkait dengan berkurangnya fungsi organ ....

a)

organ pengindra

b)

organ pencernaan

c)

jantung dan pembuluh darah

d)

rambut dan kulit

e)

tulang dan gigi

44.

Yang bukan termasuk masalah gizi dan penyakit yang diallami oleh manula adalah ....

a)

obesitas

b)

hipertensi

c)

stroke

d)

beri-beri

e)

osteoporosis

45.

Penyakit yang sering terjadi pada manula karena gangguan kognitif dan kerusakan yang terjadi pada memori adalah ....

a)

alzeimer

b)

osteoporosis

c)

hipertropi prostatanita

d)

stroke

e)

hipertensi

46.

Berikut di bawah ini Langkah dalam penyusunan menu.

1) Menyesuaikan jumlah energi dan proteinnya dengan kebutuhan

2) Menentukan bahan makanan

3) Melakukan evaluasi menu

4) Buat menu masakan

5) Menentukan kebutuhan gizi

Urutan penyesuaian menu yang benar adalah ….

a)

1 – 2 – 3 – 4 – 5

b)

1 – 3 – 4 – 2 – 5

c)

2 – 3 – 4 – 5 – 1

d)

5 – 2 – 1 – 4 – 3

e)

5 – 1 – 4 – 2 – 3

47.

Salah satu cara yang bisa dilakukan agar mencegah manula mudah datang penyakit diantaranya adalah perencanaan menu makan yang baik. Faktor faktor yang harus diperhatikan dalam penyusunan menu untuk manula, kecuali....

a)

makanan mengandung zat gizi yang lengkap

b)

makanan tinggi lemak untuk mencegah kardiovaskular

c)

makanan cukup serat untuk memperlancar defekasi

d)

porsi makan kecil

e)

tekstur makanan lunak dan bentuknya kecil agar mudah ditelan

48.

Serat larut berperan penting dalam menurunkan kadar kolesterol jahat di dalam tubuh yang biasanya memicu penyakit kardiovaskular. Diet berserat tinggi juga memperlambat penyerapan gula dalam kadar darah. Contoh makanan berserat adalah....

a)

sop kambing

b)

buah buahan

c)

suplemen makanan

d)

minuman panas, manis, dan kental

e)

kopi

49.

Kondisi psikologis yang labil merupakan faktor yang harus diperhatikan agar asupan makanan dapat diterima oleh manula. Dibutuhkan kesabaran dan perhatian yang mendalam dalam merawat manula agar makanan yang sudah disediakan mau dikonsumsi. Makanan yang dianjurkan untuk manula adalah....

a)

nasi sebagai sumber vitamin C

b)

makanan laut dan daging unggas

c)

kacang tanah dan donut

d)

biji bijian dan es krim

e)

padi padian dan es krim

50.

Yang bukan termasuk faktor-faktor yang harus diperhatikan dalam penyusunan menu untuk manula adalah ....

a)

makanan mengandung zat gizi yang lengkap

b)

makanan tinggi lemak

c)

makanan cukup serat

d)

tekstur makanan lunak dan bentuknya kecil

e)

makanan mudah dicerna

51.

Amati pernyataan berikut !

a. Ubi jalar mengandung protein

b. Apel mengandung vitamin

c. Bayam mengandung karbohidrat

d. Tempe mengandung protein nabati


Pernyataan di atas yang benar adalah nomor

a)

a dan d

b)

b dan d

c)

b dan c

52.

Perhatikan data berikut !

Nama makanan

1 Ikan

2 Keju

3 Tempe


Kandungan makanan :

A Protein hewani

B Protein nabati

a)

1A, 2B, 3A

b)

1A, 2A, 3B

c)

1B, 2A, 3B

53.

Protein yang berasal dari tumbuhan disebut protein

a)

hewani

b)

nabati

c)

botani

54.

Protein yang berasal dari hewan disebut protein …

a)

hewani

b)

nabati

c)

botani

55.

Makanan dengan menu seimbang disebut juga makanan empat sehat

a)

lima sempurna

b)

enam sempurna

c)

tujuh sempurna

56.

Bahan makanan yang mengandung sumber vitamin adalah

a)

buah-buahan

b)

ubi-ubian

c)

kacang-kacangan

57.

Bahan makanan yang mengandung karbohidrat adalah …

a)

sayur

b)

tempe

c)

kentang

58.

Kandungan pada keju adalah …

a)

protein

b)

karbohidrat

c)

vitamin

59.

Manfaat mengkonsumsi buah dan sayur adalah ...

a)

agar memenuhi kebutuhan tubuh untuk pertumbuhan dengan menu makanan seimbang

b)

agar kulit tubuh halus

c)

agar dapat bertahan hidup

60.

Zunaira sedang mengamati makanan yang ada di meja.

Berikut adalah makanan yang ada di meja.

1 ikan

2 nasi

3 jeruk

4 pisang

5 sayur


Kelompokkan sesuai dengan kandungan makanan.

a)

Ikan dan nasi adalah makanan yang mengandung karbohidrat

b)

jeruk dan pisang adalah buah-buahan yang mengandung vitamin

c)

sayur dan ikan adalah makanan yang mengandung protein nabati