wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK Kelas 5

Total questions: 9

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Kombinasi gerak berlari dan menendang bola dilakukan dengan cara

a)

Berjalan menendang bola menggunakan kaki

b)

Melompat dan menghentakkan tubuh menghindari bola

c)

Berlari mengejar bola dan menendang bola ke gawang atau teman satu tim

d)

Berlari mengejar bola dan menghentikan bola dengan lutut

2.

Berlari kemudian menggiring bola secepat-cepatnya merupakan kombinasi gerak dasar

a)

Nonlokomotor dan lokomotor

b)

Lokomotor dan nonlokomotor

c)

Manipulatif dan nonlokomotor

d)

Lokomotor dan manipulatif

3.

Dalam permainan sepak bola terdapat kombinasi gerak melangkah dan menangkap bola. Gerakan ini dilakukan oleh pemain

a)

Semua pemain sepak bola

b)

Pelatih

c)

Penjaga gawang

d)

Pemain penyerang

4.

Kombinasi gerak yang tepat dalam permainan sepak bola untuk menerima bola umpan dari lawan adalah

a)

Mengontrol bola dan menendang bola kemudian lari

b)

Menggiring bola dengan cepat

c)

Mengejar bola lambung dan menahannya menggunakan kening

d)

Merebut dan mengumpan bola

5.

Untuk melakukan lemparan ke dalam lapangan sepak bola kami sebaiknya

a)

Menggunakan salah satu tangan

b)

Mengayunkan lengan dan melempar bola dengan kedua tangan melewati atas kepala

c)

Melambungkan bola dengan kedua tangan dari bawah ke atas

d)

Melambungkan bola dengan kedua tangan dari arah dada

6.

Kombinasi gerak langkah dan melompat kemudian memukul dalam bola voli dilakukan dengan cara

a)

Melangkah dan melompat kemudian dilanjutkan memukul bola ke daerah lawan

b)

Melompat kemudian membendung bola lawan

c)

Mengayunkan lengan dan memukul bola

d)

Meloncat tinggi ke atas kemudian meluruskan kedua lengan

7.

Contoh kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif dalam permainan bola voli adalah

a)

Melangkahkan kaki dan membendung bola

b)

Melakukan servis dan berjalan

c)

Melakukan passing dan berjalan

d)

Melakukan passing atas, Melangkah ke belakang dan melakukan spike

8.

Kombinasi gerak melompat kemudian membendung bola lawan bertujuan untuk

a)

Mengecoh pergerakan lawan dan memperoleh poin

b)

Mudah menciptakan poin dan memenangkan permainan

c)

Lawan memperoleh poin cepat

d)

Agar bola dari lawan tidak masuk ke daerah permainan sendiri

9.

Saat bermain kasti kamu berusaha menangkap bola yang jaraknya cukup jauh. Kombinasi gerak yang kamu lakukan adalah

a)

Melompat dan menjulurkan tangan ke arah depan bawah

b)

Berjalan dan menjulurkan tangan ke arah depan bawah

c)

Berlari dan menangkap bola

d)

Meloncat dan menjulurkan tangan ke arah depan samping