NEW
Font size
WorksheetsKuis Webkesga 2023
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Latihan fisik yang melatih kelompok otot mayor dan gerakan ritmik-kontinu merupakan tipe latihan...
Latihan fleksibilitas
Latihan beban
Latihan aerobik
Latihan durability
Yang termasuk komponen anjuran latihan fisik yaitu, kecuali...
Time
Frekuensi
Intensitas
Speed
Komponen anjuran latihan fisik yang dilakukan seberapa lama dalam satu sesi/hari adalah definisi dari...
Frekuensi
Intensitas
Time
Type
Berikut ini yang bukan tipe latihan fisik dengan tujuan kebugaran adalah...
Latihan aerobik
Latihan koordinasi
Latihan beban
Latihan fleksibilitas
Dalam latihan fisik fleksibilitas ada 3 tipe atau jenis, yaitu...
Statis, dinamis, dan isometrik
Statis, pasif, dan elongasi
Statis, dinamis, dan balistik
Dinamis, kontraksi, dan relaksasi
Psychological well being, self regulation, self efficacy, burnout, resilience termasuk ke dalam aspek...
Kuratif
Promotif dan preventif
Preventif
Semua benar
Kondisi dimana individu merasakan kelelahan yang diakibatkan tuntutan akademik, memiliki perasaan pesimistik dan berkurangnya ketertarikan terhadap studi, sera merasa tidak kompeten sebagai pelajar, merupakan pengertian dari...
Academic burnout
Psychological well being
Self efficacy
Resilience
Berikut adalah gejala dari academic burnout, kecuali...
Lack of interest
Trouble focusing
A decline in physical health
Burnout
Yang termasuk dalam komponen regulasi diri yaitu, kecuali...
Reflection
Self monitoring
Self efficacy
Reduced academic performance
Usaha yang sistematis dalam mengarahkan tindakan, pikiran, dan perasaan untuk mencapai suatu tujuan disebut juga dengan...
Reflection
Self regulation
Self efficacy
Planning
