wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

KUIZ SENTOSA SIHAT & SELAMAT SET 2

Total questions: 15

Worksheet time: 11mins

Name
Class
Date
1.

Berikut merupakan 4 jenis darah manusia yang utama KECUALI _______

a)

A

b)

B

c)

C

d)

AB

2.

Apakah kesan yang mungkin dialami oleh mangsa Buli Siber?

a)

Tekanan perasaan

b)

Tekanan darah rendah

c)

Kekurangan sel darah putih

d)

Kekurangan kalsium

3.

Buli Siber boleh dilakukan dengan menggunakan medium tersebut KECUALI _______

a)

Facebook

b)

TikTok

c)

Touch 'n Go

d)

Bigo Live

4.

Apakah yang perlu dilakukan sekiranya anda menjadi mangsa scammer?

a)

Edit gambar dan viralkan pelaku

b)

Cuba untuk 'scam' kembali pelaku

c)

Jangan bercerita kepada sesiapa, kerana ianya memalukan diri anda

d)

Screenshot semua bukti dan laporkan ke MCMC

5.

Tekanan mental boleh menyebabkan penyakit fizikal.

a)

BETUL

b)

SALAH

6.

Bagaimanakah cara yang sesuai untuk kita menangani depresi?

a)

Memandu dengan laju

b)

Jangan hadir ke sekolah

c)

Menjalani kehidupan seksual yang rambang dan aktif

d)

Melakukan aktiviti riadah seperti berenang

7.

Berikut merupakan tanda-tanda masalah kesihatan mental, KECUALI?

a)

Tingkah laku agresif

b)

Mudah marah

c)

Letih dan lesu

d)

Berpeluh ketika bersenam

8.

Berikut merupakan cara untuk mengurangkan Kolesterol, KECUALI?

a)

Berhenti mengambil alkohol

b)

Berhenti memakan makanan yang banyak lemak tepu

c)

Berhenti merokok

d)

Berhenti bersenam

9.

Makanan manakah yang dapat membantu mengawal paras kolesterol?

a)

Udang

b)

Mentega

c)

Chicken Chop

d)

Barli

10.

Manakah makanan yang mempunyai kadar kolesterol yang paling tinggi?

a)

Kuning telur

b)

Ikan

c)

Aiskrim

d)

Putih telur

11.

Berapakah bilangan gigi susu kanak-kanak?

a)

10

b)

20

c)

30

d)

40

12.

Kebanyakan orang dewasa mempunyai berapa gigi?

a)

32

b)

34

c)

36

d)

38

13.

Berikut merupakan tips penjagaan gigi, KECUALI?

a)

Menggunakan ubat gigi tanpa fluorida

b)

Flos gigi setiap hari

c)

Pemeriksaan gigi sekurangnya setahun sekali

d)

Amalkan pemakanan sihat

14.

Bersenam dapat membantu kita untuk _______

a)

Menambahkan keinginan meminum minuman manis

b)

Mengurangkan rasa ingin tidur

c)

Meningkatkan keyakinan diri

d)

Mengurangkan bil elektrik

15.

Zumba merupakan _______

a)

kombinasi elemen tarian dan aerobik.

b)

teknik permainan bolasepak dari Brazil.

c)

kisah mitos tentang raja haiwan.

d)

nama untuk ular berbisa.