wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Sepak bola & Basket

Total questions: 80

Worksheet time: 1hrs 13mins

Name
Class
Date
1.
Induk organisasi sepak bola Indonesia
a)
PSSI
b)
PBVSI
c)
PISI
d)
IPSI
2.
Pemain tengah dalam permainan sepak bola disebut juga
a)
Penyerang depan 
b)
Penghubung
c)
Back      
d)
Penjaga gawang
3.
Dalam permainan sepak bola, jarak titik pinalty adalah . . . meter
a)
12
b)
11
c)
10
d)
9
4.
Posisi perkenaan bola yang benar dalam teknik menyundul bola (heading) adalah
a)
Kepala bagian tengah
b)
Kepala bagian depan (kening)
c)
 Kepala bagian belakang
d)
Kepala bagian atas
5.

Jumlah minimal suatu kesebelasan agar dapat bermain sepakbola adalah

a)

11

b)

10

c)

9

d)

8

6.

Bagian kaki yang manakah yang digunakan untuk menendang bola untuk memberikan bola jarak pendek antarpemain

a)
b)
c)
d)
7.

Berikut ini adalah tujuan umum menggiring bola, kecuali . . . .

a)

mengontrol bola

b)

melewati lawan

c)

mengecohkan lawan

d)

mendekati sasaran

8.

Bagian kepala yang tepat bersentuhan dengan bola dalam menyundul bola adalah

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

9.

Posisi pemain yang bertugas sebagai penyerang tengah disebut ….

a)

center back

b)

full back

c)

striker

d)

poros haling

e)

libero

10.

Berikut dibawah ini merupakan gerak dasar dalam permainan sepak bola. kecuali ....

a)

passing, dribbling, shooting

b)

passing, heading, lay up

c)

dribbling, shooting, menghentikan

d)

throw in, heading, passing

11.

Dalam pertahanan sepak bola, penjagaan yang dilakukan dengna ketat dan lawan tidak ditinggalkan merupakan pola ....

a)

Zona defense

b)

Multirateral

c)

Man to man marking

d)

Kombinasi

12.

Dalam permainan sepak bola, Kick off adalah ...

a)

Melempar bola kedalam lapangan

b)

Tendangan hukuman

c)

Tendangan yang dilakukan untuk memulai dan memulai kembali permainan

d)

Menendang bola kearah teman

13.

Dalam permainan sepak bola, tugas pokok hakim garis adalah ....

a)

Membantu kinerja wasit ketika memimpin pertandingan

b)

Memimpin pertandingan agar berjalan lancar

c)

Mengawasi salah satu tim yang ada di lapangan

d)

Mengawasi pemain yang ada di lapangan

14.

Salah satu gerak dasar menendang bola yang dilakukan kaki kanan atau kaki kiri menggunakan punggung kaki dan perkenaannya pada bagian bawah bola,maka hasil tendangan tersebut adalah ....

a)

mendatar

b)

menyusur tanah

c)

melambung

d)

melengkung

15.

Apabila bola keluar garis gawang oleh pemain penyerang, maka yang dilakukan adalah ....

a)

corner kick

b)

throw in

c)

goal kick

d)

free kick

16.

Pemimpin pertandingan sepak bola adalah...

a)

Juri

b)

Hakim Garis

c)

Wasit

d)

Pelatih

17.

untuk memperoleh tendangan melambung kita tendang bola dengan bagian ...

a)

Belakang bawah

b)

Samping kanan

c)

Samping atas

d)

Punggung atas

18.

kaki yang digunakan untuk menendang bola adalah kaki...

a)

Ayun

b)

Kanan

c)

Kiri

d)

Tumpu

19.

istilah melempar bola dalam pemain sepak bola disebut...

a)

pull in

b)

throw in

c)

kick off

d)

tackling

20.

untuk teknik menggiring bola dapat dilakukan dengan menggunakan...

a)

ujung kaki

b)

bagian belakang kaki

c)

kaki bagian dalam

d)

telapak kaki

21.

Siapakah nama pemain di atas ini ?

a)

Cristiano Ronaldo

b)

Lionel Messi

c)

Bambang Pamungkas

22.

Berapa waktu normal dalam sepak bola ?

a)

75 Menit

b)

90 Menit

c)

30 Menit

23.

Dari negara manakah pemain di atas tersebut ?

a)

Portugal

b)

Swedia

c)

Indonesia

24.

klub asal kota manakah ini ?

a)

Semarang

b)

Pekalongan

c)

Kab. Pekalongan

25.

Olahraga apa yang di naungi federasi ini ?

a)

Basket

b)

Sepak Bola

c)

Tenis Meja

26.

Dari negara apa asal klub ini ?

a)

Indonesia

b)

Malaysia

c)

Inggris

27.

Siapakah nama pemain ini?

a)

Bambang Pamungkas

b)

Andik Vermansyah

c)

Cristian Ronaldo

28.

Gerakan yang dominan dilakukan dalam permainan sepak bola adalah ....

a)

MENENDANG BOLA

b)

MENGGIRING BOLA

c)

MENYUNDUL BOLA

d)

MENAHAN BOLA

29.

Bagian kaki yang manakah yang digunakan untuk menendang bola untuk memberikan bola jarak pendek antar pemain

a)
b)
c)
d)
30.

Berikut ini adalah gerakan menghentikan bola dalam permainan sepak bola, kecuali ....

a)

Menghentikan bola dengan telapak kaki

b)

Menghentikan bola dengan dada

c)

Menghentikan bola dengan paha

d)

Menghentikan bola dengan tumit

31.

Berikut ini adalah tujuan umum menggiring/dribble dalam permainan sepak bola adalah ....

a)

mengontrol bola

b)

melewati lawan

c)

mencetak goal

d)

menhadang lawan

32.

Bagian kepala yang tepat bersentuhan dengan bola dalam menyundul bola adalah ....

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

33.

Manakah teknik menendang dengan kaki bagian dalam ....

a)
b)
c)
d)
34.

Dimanakah perkenaan kaki pada bola saat akan melakukan passing datar ....

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

35.

Dimanakah perkenaan kaki pada bola saat akan melakukan passing melambung ....

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

36.

Dalam permainan sepak bola, jarak titik pinalti adalah .... meter

a)

12

b)

11

c)

10

d)

9

37.

Posisi pemain yang bertugas sebagai penyerang tengah disebut ….

a)

center back

b)

full back

c)

striker

d)

libero

38.

Bola keluar melewati gawang, menyentuh pemain bertahan terjadi..

a)

penalty kick

b)

corner kick

c)

free kick

d)

throw in

39.

Pemimpin pertandingan sepak bola adalah...

a)

Juri

b)

Hakim Garis

c)

Wasit

d)

Pelatih

40.

jika seorang pemain berada dibelakang pemain bertahan , saat bola ditendang maka...

a)

free kick

b)

corner kick

c)

outside

d)

off side

41.

Pada Gambar di atas ,terlihat seorang wanita memindahkan bola dan menggerakkan kaki yang disebut..

a)

Jump stop

b)

Defense

c)

Kuda-kuda

d)

Pivot

e)

Reverse

42.

Gambar diatas adalah teknik memasukan bola dengan diawali 2 langkah lebar, kemudian melompat dan memasukan bola seolah-olah bola diletakan kedalam ring disebut …

a)

Three point shoot

b)

Under ring shoot

c)

Lay up shoot

d)

Jump shoot

e)

Slam dunk

43.

Pada gambar disamping merupakan salah satu teknik passing permainan basket, yaitu …

a)

Bounce pass

b)

Overhead pass

c)

Chest pass

d)

Side pass

e)

Hook pass

44.

Dalam permainan bola basket, kita mengenal strategi pertahanan yang tidak jauh berbeda dengan strategi pertahanan dalam permainan sepakbola yaitu pertahanan dimana setiap pemain diberikan tugas untuk menjaga daerah tertentu. Pola pertahanan ini memiliki keuntungan untuk mudah mementahkan serangan lawan. Pola pertahanan tersebut adalah….

a)

Pertahanan daerah (zone defense)

b)

Pertahanan agresif seluruh (full court press)

c)

Pertahanan agresif sebagian (half court press)

d)

Pertahanan satu lawan satu (man to man defense)

e)

Pertahanan menggagalkan serangan cepat (retreating defense)

45.

Bila seorang pemain basket melakukan lay-up dengan tangan kanan maka ….

a)

Kaki kanan ditekuk ke depan dan kaki kiri lurus ke belakang

b)

Kaki kiri ditekuk ke depan dan kaki kanan lurus ke belakang

c)

Kedua kaki lurus ke depan

d)

Kedua kaki di tekuk ke belakang

e)

Kaki kanan lurus ke depan dan kaki kiri lurus ke belakang

46.

Tangkapan bola yang baik saat menerima operan adalah dengan cara:

a)

Dipegang dengan kedua tangan dan sedekat mungkin dengan bagian badan

b)

Dipegang dengan satu tangan dan diangkat ke atas.

c)

Dipegang sambil melompat untuk menghindari rebutan lawan.

d)

Dipegang dan segera dilemparkan.

e)

Dipegang dengan jari kedua tangan terbuka dan dirapatkan di depan dada.

47.

Pola serangan cepat dilakukan dengan mengalirkan bola ke depan secepat mungkin dalam situasi pertahanan lawan belum maksimal karena sedang keluar dari posisinya/atau melakukan serangan.Penjelasan tersebut merupakan pejelasan dari …


a)

Counter attack

b)

Shooting guard

c)

The pick and roll

d)

Man to man defence

e)

Fast break

48.

Gambar di atas adalah teknik …

a)

Hook pass

b)

Side pass

c)

Chest pass

d)

Bounce pass

e)

Overhead pass

49.

Kesalahan individu dengan mendorong lawan saat perebutan bola dalam permainan bola basket disebut…

a)

Kickball

b)

Pushing

c)

Blocking

d)

Touching

e)

Backball

50.

Pada permainan bola basket budi melakukan drible dan sudah melewati half court lalu melakukan bounce pass kebelakang kepada adi yang masih berada di daerah defense maka dinyatakan

a)

Back Ball

b)

Ball Out

c)

Three second

d)

Traveling

e)

Double drible

51.

Pada permainan bola basket yozi melakukan drible sampai melewati half court lalu berhenti, memegang bola dengan kedua tangan dan melakukan gerakan melangkahkan kaki kanan kebelakang tanpa melepas bola maka dinyatakan

a)

Pivot reverse

b)

Pivot front

c)

Foul

d)

Traveling

e)

Double drible

52.

Pada saat melalukukan tembakan shooting bola basket dengan satu tangan, siku-siku lengan membentuk sudut....

a)

45 derajat

b)

50 derajat

c)

60 derajat

d)

90 derajat

e)

120 derajat

53.

Gerakan lanjutan/follow through, setelah melakukan shooting dalam permainan bola basket diperlukan untuk :

a)

Melihat sasaran saat shooting gagal manciptakan poin

b)

Menjaga keseimbangan badan saat setelah melakukan tembakan.

c)

Mendorong lawan mengindari rebutan

d)

Tangan diatas kepala saat shooting

e)

Melakukan lemparan ulang agar poin dapat dibuat kembali

54.

Apabila seorang pemain basket membawa bola sambil berlari tanpa di drible maka pemain tersebut dinyatakan ….

a)

Double

b)

Running

c)

Jumping

d)

Rebound

e)

Walking

55.

Tujuan permainan bola basket adalah….

a)

Memasukkan bola ke ring lawan

b)

Menjaga daerah pertahanan

c)

Menunjukkan teknik yang indah

d)

Menghalangi pergerakan lawan

e)

Memasukkan bola ke ring lawan dan mempertahankan daerah sendiri

56.

Perhatikan gambar di atas!

Keterampilan gerak bola basket yang dilakukan dengan menembakkan bola ke ring basket sambil melakukan loncatan disebut....

a)

Lay up shoot

b)

Pivot

c)

Standing shoot

d)

Jump shoot

e)

Slam dunk

57.

Teknik Chest pass dalam permainan bola basket ditunjukkan oleh gambar....

a)
b)
c)
d)
e)
58.

Yang dimaksud dengan teknik PIVOT adalah......

a)

Bola pantul yang tidak berhasil masuk keranjang baik dilakukan oleh tim sendiri ataupun tim lawan

b)

Tembakan melayang dalam upaya memasukkan bola ke dalam keranjang sambil melayang

c)

Menembakkan bola ke ring basket sambil melakukan loncatan

d)

Gerakan memutar tubuh dengan berporos pada satu kaki

e)

Mendribbling bola dengan zig zag

59.

Berdasarkan keterangan di atas merupakan salah satu ketrampilan teknik dasar dan tahapan geraknya dalam permainan bola basket, Gambar yang sesuai dengan keterangan di atas adalah....

a)
b)
c)
d)
e)
60.

Berdasarkan keterangan di atas merupakan salah satu ketrampilan teknik dasar dan tahapan geraknya dalam permainan bola basket, Gambar yang sesuai dengan keterangan di atas adalah....

a)
b)
c)
d)
e)
61.

Orang yang menciptakan permainan bola basket adalah...

a)

M. Luther

b)

James Nasmith

c)

Hasley. T

d)

W. Morgan

e)

Carmelo Anthony

62.

Permainan bola basket termasuk permainan…

a)

Bola kecil

b)

Bola sedang

c)

Bola besar

d)

Atletik

e)

Bola lempar

63.

Induk organisasi bola basket di indonesia adalah...

a)

FIBA

b)

FERBASI

c)

PPSI

d)

FIFA

e)

PBBSI

64.

Chest pass adalah teknik mengoper bola dari...

a)

Belakang

b)

Depan dada

c)

Atas kepala

d)

Bawah

e)

Bawah Kaki

65.

Teknik menembak dalam bola basket yang didahului dengan melangkah dualangkah adalah ….

a)

Tembakan satu tangan di atas kepala

b)

Tembakan lay – up

c)

Tembakan meloncat dengan dua tangan

d)

Tembakan kaitan

e)

Tembakan dari samping

66.

Teknik yang digunakan mengoper bola jarak jauh dalam permainan bola basket adalah ….

a)

Chest pass

b)

Jeveline pass

c)

Side pass

d)

Bound pass

e)

Overhead pass

67.

- Badan Agak dicondongkan ke depan.

- Berat atau bobot badan bertumpu pada kaki bagian belakang.

- Posisi bola dipegang di depan badan

Dari pernyataan diatas,merupakan keterampilan gerak dasar menangkap bola pada ….

a)

Persiapan awal gerakan

b)

Teknik dasar gerakan

c)

Akhir gerakan menangkap bola

d)

Variasi gerakan

e)

Teknik dan variasi gerakan

68.

Tehnik melempar bola pantul dalam permainan bola besket disebut juga dengan…

a)

Chest pass

b)

Bounce pass

c)

Over head pass

d)

Head pass

e)

Under pass

69.

Berikut variasi dan kombinasi keterampilan teknik dalam permainan bola basket, kecuali…

a)

Melempar

b)

Menangkap

c)

Menggiring

d)

Menembak

e)

Mengontrol

70.

Di bawah ini adalah passing dan menangkap bola basket pada formasi lingkaran, kecuali…

a)

Kedua orang berdiri berhadapan dengan jarak ± 5 m (kurang lebih lima meter).

b)

Lakukan lempar dan tangkap bola basket sambil bergerak maju, mundur dan menyamping.

c)

Setelah melakukan lemparan, bergeraklah berpindah tempat seperti dari tengah lingkaran pindah ke garis lingkaran dan dari garis lingkaran pindah ke tengah lingkaran.

d)

Lakukan langkah diatas secara berulang-ulang.

e)

Pola latihan ini dilakukan secara berpasangan atau berkelompok, untuk menanamkan nilai-nilai kerja sama, keberanian, sportivitas, dan kompetitif.

71.

Bounce pass merupakan operan ...

a)

Sejajar dada

b)

Melewati Kepala

c)

Memantul

d)

Samping

72.

Chest pass merupakan operan ...

a)

Melewati kepala

b)

Sejajar dada

c)

Pinggang

d)

Samping

73.

Teknik dasar permainan bola basket yaitu ...

a)

Melempar, menangkap, dan menembak

b)

Melempar, menangkap, dan servis

c)

Lay-up shoot, rebound, dan smash

d)

Shoot, operan bawah, dan operan dada

74.

Berikut yang termasuk kedalam teknik passing dalam permainan bola basket ...

a)

Passing bawah

b)

Chest pass

c)

Passing atas

d)

Blind pass

75.

Perhatikan gambar berikut. Pada gambar tersebut merupakan teknik passing ...

a)

Over head pass

b)

Side pass

c)

Chest pass

d)

Bounce pass

76.

Pada gambar tersebut merupakan teknik operan ...

a)

Over head pass

b)

Side pass

c)

Chest pass

d)

Bounce pass

77.

Perhatihan gambar berikut. Pada gambar tersebut merupakan teknik ... dalam permainan bola basket

a)

Menerima bola

b)

Mengoper bola

c)

Melempar bola

d)

Menembak bola

78.

Pada gambar berikut termasuk kedalam teknik ... pada permainan bola basket

a)

Over head pass

b)

Shooting

c)

Chest pass

d)

Bounce pass

79.

Gambar berikut merupakan kombinasi antara gerak ...

a)

Bounce pass dan Chest pass

b)

Chest pass dan Over head pass

c)

Chest pass dan Shooting

d)

Over head pass dan Chest pass

80.

Pada gambar berikut jika digabungkan menjadi 1 rangkaian gerak, merupakan variasi dari gerak ...

a)

Chest pass dan shooting

b)

Shooting dan bounce pass

c)

Bounce pass dan over head pass

d)

Bounce pass dan chest pass