wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

KUIS KESEHATAN MENTAL

Total questions: 10

Worksheet time: 6mins

Name
Class
Date
1.

Ketika batin berada dalam keadaan damai, tentram sehingga memungkinkan kita menikmati kehidupan, hal ini menunjukkan....

a)

Kesehatan pikiran

b)

Kesehatan Fisik

c)

Kesehatan batin

d)

Kesehatan mental

2.

Jenis masalah kesehatan mental yang paling umum adalah....

a)

Stress

b)

Halusinasi

c)

Semangat berlebihan

d)

Kecanduan

3.

Menggunakan kemampuan dirinya secara maksimal dalam menghadapi hidup dan menjalani hidup yang positif, disebut...

a)

Bermental baja

b)

Percaya diri

c)

Bermental sehat

d)

bertanggungjawab

4.

Gangguan suasana hati yang menyebabkan penderitanya terus menerus merasa sedih disebut (a)  

5.

Dampak depresi terhadap kesehatan fisik.....

a)

berat badan turun drastis

b)

gangguan tidur

c)

pikiran kosong

d)

Sakit perut

6.

Masalah kesehatan yang dapat timbul akibat stres....

a)

lelah

b)

badan gemetar

c)

berhalusinasi

d)

darah tinggi

7.

sebutkan faktor yang dapat menyebabkan seseorang mengalami stress.

(a)  

8.

Gejala fisik yang mungkin menyertai masalah gangguan kecemasan , kecuali....

a)

cukup tidur

b)

Badan Gemetar

c)

Sesak napas

d)

Lelah

9.

cara mengatasi gangguan kecemasan tanpa bantuan dokter adalah....

a)

tidur berkepanjangan

b)

Mengonsumsi makanan bergizi

c)

Mengonsumsi obat-obatan

d)

mengistirahatkan tubuh

10.

gejala psikologi seseorang yang mengalami depresi adalah, kecuali....

a)

kehilangan ketertarikan atau motivasi melakukan sesuatu

b)

merasa sangat bersalah

c)

tidak acuh terhadap orang lain

d)

gangguan tidur dan badan terasa lemas