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Nociones de Nutricion

Total questions: 13

Worksheet time: 7mins

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1.

¿Qué estudia la nutrición?

a)

La digestión de alimentos

b)

La interacción entre nutrientes y el organismo

c)

El crecimiento de plantas

d)

La cocina saludable

2.

¿Cuál de los siguientes es un macronutriente?

a)

Vitamina C

b)

Proteína

c)

Hierro

d)

Fibra

3.

¿Qué elemento es esencial para la vida y participa en numerosos procesos metabólicos?

a)

Carbohidratos

b)

Lípidos

c)

Agua

d)

Proteínas

4.

¿Cuántas kcal aporta aproximadamente un gramo de carbohidratos?

a)

4 kcal

b)

9 kcal

c)

7 kcal

d)

2 kcal

5.

¿Cuál es la fuente más concentrada de energía?

a)

Carbohidratos

b)

Proteínas

c)

Lípidos

d)

Vitaminas

6.

¿Cuál es la función principal de las proteínas en el cuerpo?

a)

Fuente de energía

b)

Construcción y reparación de tejidos

c)

Transporte de vitaminas

d)

Almacenamiento de energía

7.

¿Qué sucede si se consume más energía de la que el cuerpo utiliza?

a)

Se elimina por la orina

b)

Se almacena en forma de grasa

c)

Se convierte en agua

d)

Se transforma en proteínas

8.

¿Cuál de los siguientes no es un micronutriente?

a)

Hierro

b)

Vitamina A

c)

Glucosa

d)

Calcio

9.

¿Cuántas kcal aporta aproximadamente un gramo de lípidos?

a)

4 kcal

b)

7 kcal

c)

9 kcal

d)

6 kcal

10.

¿Cuál es la unidad de medida de la energía en la nutrición?

a)

Joule

b)

Gramo

c)

Litro

d)

Kilocaloría

11.

¿Cuál de los siguientes alimentos es una fuente rica en proteínas?

a)

Aceite de oliva

b)

Manzana

c)

Pan integral

d)

Huevo

12.

¿Cuánto cuestan los peluches de los muñelocos?

a)

50 pesos

b)

1 dolar

c)

5 pesos

d)

10 besos

13.

Cuál es la monja más famosa?

a)

Monja Bailando

b)

Monja pelicula

c)

Monja de inglesia

d)

Monja del pueblo