wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Game1 (Kiên)

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Dựa vào triết lý dinh dưỡng từ Herbalife, một chế độ ăn CÂN BẰNG sẽ là?

a)

20% Đường bột - 30% Đạm - 50% Chất béo

b)

40% Đường bột - 30% Đạm - 30% Chất béo

c)

30% Đường bột - 30% Đạm - 40% Chất béo

2.

Đâu là những nguyên nhân làm bạn KHÓ GIẢM CÂN?

a)

Không hiểu về Calo nên ăn quá con số kỳ diệu

b)

Ăn đủ Đạm

c)

Tập thể dục đều đặn

d)

Uống không đủ nước

3.

Tại sao nên ăn ỨC GÀ thay vì ĐÙI GÀ? (Giả sử cùng 1 trọng lượng)

a)

Ức gà ÍT CALO hơn và NHIỀU PROTEIN hơn so với Đùi

b)

Ức gà ÍT CHẤT BÉO hơn so với Đùi

c)

Đùi gà ăn dai và ngon, dễ làm ta ăn nhiều

4.

Đâu là những VAI TRÒ CỦA NƯỚC với cơ thể?

a)

A. Điều hòa thân nhiệt, bôi trơn các khớp

b)

B. Vận chuyển chất dinh dưỡng đến tế bào và đào thải các chất cặn bã ra khỏi cơ thể

c)

C. Hòa tan vitamin, muối khoáng, Acid amin và các chất dinh dưỡng khác

d)

D. Nước giúp đốt mỡ làm giảm cân nhanh hơn.

5.

CHẤT ĐẠM ĐƯỢC CUNG CẤP CHỦ YẾU TỪ CÁC NGUỒN NÀO?

(chọn câu trả lời đúng nhất)

a)

A. Trái cây, bánh mỳ

b)

B. Rau xanh

c)

C. Thịt, cá, trứng, gia cầm, và các sản phẩm từ sữa và các loại đậu, lạc, các loại hạt

d)

D. Ngũ cốc

6.

CHẤT BÉO ĐƯỢC CUNG CẤP TỪ CÁC NGUỒN:

(chọn câu trả lời đúng nhất)

a)

A. Bơ, dầu thực vật, hạt, sản phẩm từ sữa và các loại thịt

b)

B. Thịt nạc

c)

C. Gạo, bánh mì

d)

D. Rau xanh, sữa

7.

CÁC CÔNG DỤNG SẢN PHẨM THỰC PHẨM BẢO VỆ SỨC KHỎE - TRÀ THẢO MỘC CÔ ĐẶC

(chọn câu trả lời đúng nhất)

a)

A. Chứa ít calo như một phần trong chương trình hỗ trợ kiểm soát cân nặng

b)

B. Hỗ trợ tăng cường tác dụng chống ôxi hóa và sự tỉnh táo

c)

C. Cung cấp chất xơ cho cơ thể

d)

D. Câu a và b đều đúng

8.

SẢN PHẨM NÀO ĐƯỢC ĐỀ CẬP ĐẾN KHI CHIA SẺ VỀ CHỦ ĐỀ “CHẤT BÉO”?

(chọn câu trả lời đúng nhất)

a)

A. Thực Phẩm Bảo Vệ Sức Khỏe Nitework®

b)

B. Thực Phẩm Bảo Vệ Sức Khỏe: Herbalifeline®

c)

C. Câu a và b đều đúng

d)

D. Câu a và b đều sai

9.

LẤY CHẤT LƯỢNG LÀM TRỌNG TÂM CHO MỌI QUY TRÌNH, HERBALIFE ĐƯA RA QUY TRÌNH “SEED TO FEED” VỚI NHÂN TỐ CƠ BẢN LÀ:

a)

A. NGUYÊN LIỆU TỐT -DINH DƯỠNG DỰA TRÊN NỀN TẢNG KHOA HỌC - SẢN PHẨM DINH DƯỠNG ĐƯỢC CHUYỂN ĐẾN BẠN

b)

B. THÔNG QUA CÁC BƯỚC KIỂM TRA CHẤT LƯỢNG

c)

C. SẢN XUẤTVỚI SỰ GIÁM SÁT

d)

D. Cả a,b,c đều đúng

10.

Khi ăn nên ưu tiên ăn loại thực phẩm có Chỉ số đường huyết (GI) nào?

a)

GI thấp

b)

GI cao

c)

GI trung bình