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WorksheetsHÁBITOS SALUDABLES
Total questions: 25
Worksheet time: 39mins
Para tener salud debemos:
Comer mucho
Hacer deporte, comer sano, descansar
Ir al campo
Estos alimentos son...
Carne
Fruta y verdura
Pescado
Pasta
Señala alimentos sanos
Saludable
No Saludable
No Saludable
Saludable
No Saludables
Saludables
Saludable
No Saludable
Saludable
No Saludable
Saludable
No Saludable
¿Qué tenemos que hacer para estar sanos?
Cuidar nuestra higiene
Tener una alimentación variada
Hacer ejercicio y dormir bien
TODAS son correctas
Qué representa la imagen?
Pirámide alimenticia
Pirámide de Egipto
Pirámide de actividad física
Pirámide de golosinas
Estilos de vida saludable serían:
Hacer ejercicio físico
Mantener una buena higiene personal
Cuidar de forma adecuada nuestra estética
Todas las anteriores
Para tener buena salud de la espalda es necesario tener una buena postura corporal.
Verdadero
Falso
Elige la persona que está sentada de forma correcta:
¿Qué debo para desayunar?
¿Qué bebidas son más saludables?
Después de cada comida ¿Qué debo realizas?
¿Qué debo comer para tener una vida mas saludable?
Selecciona tres alimentos que están en la parte de arriba de la pirámide de alimentación
Dulces
Chocolate
Sopa
Golosinas
Selecciona 2 alimentos que tengan vitaminas
Pasta
Naranja
Melocotón
Chocolate
Selecciona los 2 alimentos que tienen hidratos de carbono
patatas
verduras
frutas
pasta
La carne y el pescado tienen......
grasas
hidratos de carbono
vitaminas
proteínas
Selecciona 3 lácteos
Queso
Pasta
Leche
Azúcar
Yogurt
Selecciona 2 hábitos saludables
Hacer ejercicio todos los días
Dormir 8 horas
Comer comida rápida
Lavarse los dientes 1 vez al día
