wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

mid pjok

Total questions: 40

Worksheet time: 14mins

Name
Class
Date
1.

Gambar disamping ini merupakan gerakan menendang dengan kaki....

a)

Bagian luar

b)

Bagian dalam

c)

Kura-kura

d)

Punggung kaki

2.

Contoh gambar disamping ini disebut

a)

Menahan bola

b)

Menendang bola

c)

Menggiring bola

d)

Mengontrol bola

3.

Berapakah ukuran minimum panjang padang bola sepak?

What is the minimum length size of football field?

a)

90M

b)

100M

c)

150M

d)

120M

4.

Berikut yang tidak termasuk kedalam jenis-jenis olahraga bola kecil adalah…..

a)

softball

b)

tenis meja

c)

sepak bola

d)

kasti

5.

Sebut ukuran panjang dan lebar lapangan sepak bola……

a)

100 m – 120 m

b)

100 m – 110 m

c)

80 m – 95 m

d)

75 m – 90 m

6.

Berikut ini keterampilan teknik yang harus dimiliki oleh pemain sepak bola, kecuali....

a)

passing

b)

heading

c)

lay up shoot

d)

shooting

7.

Teknik mengoper bola jarak dekat harus menggunakan kaki bagia….

a)

punggung kaki bagian dalam

b)

punggung kaki bagian luar

c)

luar

d)

dalam

8.

Seorang pemain belakang tangannya menyentuh bola di dalam darah kotak penalti wilayahnya, maka hukuman yang diberikan wasit adalah....

a)

tendangan bebas

b)

tendangan penalti

c)

lemparan sudut

d)

tendangan gawang

9.

Dalam permainan sepak bola, bagian tubuh yang tidak diperbolehkan menyentuh bola bagi para pemain selain penjaga gawang adalah....

a)

kepala

b)

dada

c)

tangan

d)

paha

10.

induk organisasi federasi sepak bola di indonesia adalah

a)

pssi

b)

pbsi

c)

pvsi

d)

pasi

11.

jumlah pemain sepak bola

a)

21

b)

11

c)

12

d)

13

e)

15

12.
Apabila terjadi  tendangan penalty, bola tersebut menyentuh tiang gawang dan memantul ke dalam lapangan, kemudian bola ditendang lagi oleh pemain yang sama dan terjadi gol, maka gol tersebut dinyatakan...
a)
Tidak sah
b)
Pelanggaran
c)
Sah
d)
Tendangan diulang lagi
e)
Penendang mendapat kartu kuning
13.
Seorang pemain sepak bola saat menerima bola dari temannya berada di belakang dari pemain bertahan. Hal ini berarti ...
a)
Pelangaaran hand ball
b)
Pelanggaran offside
c)
Pelanggaran ringan
d)
Tidak melanggar apapun
e)
Pelanggaran tackling
14.

Berikut ini adalah gerakan menghentikan bola dalam permainan sepak bola, kecuali . . . .

a)

Menghentikan bola dengan telapak kaki

b)

Menghentikan bola dengan dada

c)

Menghentikan bola dengan paha

d)

Menghentikan bola dengan tumit

15.

Contoh gambar disamping ini disebut

a)

Menahan bola

b)

Menendang bola

c)

Menggiring bola

d)

Mengontrol bola

16.

apabila pemain yang melakukan servis dapat mengembalikan bola smash lawan dengan cara melakukan block lalu bola kembali ke daerah sendiri kemudian mampu dikembalikan oleh pemain yang melakukan block dengan cara pasing bawah dan bola mengenai net namun masuk ke lapangan lawan sehingga lawan tidak dapat mengembalikan bola maka ....

a)

point untuk regu penerima servis

b)

point untuk regu yang melakukan servis

c)

bola dinyatakan neting

d)

dinyatakan pukulan doublle

17.

Gerakan kedua lutut yang benar saat mendarat setelah melakukan smash bola voli adalah ....

a)

mengeper

b)

memutar

c)

menekuk

d)

merenggang

18.

Gerakan badan yang benar pada teknik dasar servis atas saat bola dilambungkan adalah ....

a)

membungkuk ke depan

b)

lurus

c)

melenting kebelakang

d)

melenting kesamping

19.

Perkenaan telapak tangan pada bola saat melakukan servis bawah bola voli adalah ...

a)

bagian bawah belakang bola

b)

bagian atas bola

c)

bagian tengah bola

d)

bagian depan bola

20.

Pemain yang bertugas memberikan umpan kepada teman yang akan melakukan spike adalah ....

a)

Smesher

b)

Set uper

c)

Libero

d)

blocker

21.

Formasi yang biasa digunakan untuk pertandingan bola voli kelas pemula yaitu ...

a)

5-1

b)

3-3

c)

4-2

d)

1-5

22.

Dalam permainan bola voli, servis merupakan pukulan yang digunakan untuk ....

a)

mengarahkan bola kepada teman

b)

permulaan permainan

c)

Mengatur serangan agar efektif

d)

Mengecoh pertahanan lawan

23.

urutan gerak dasar mulai dari angga 1-5 yang terdapat pada gambar diatas adalah ....

a)

servis, passing bawah, passing atas, smash, block

b)

servis, passing bawah, block, smash passing atas

c)

servis, passing atas, passing bawah, smash, block

d)

smesh, passing bawah, passing atas, block, smesh

24.

dalam permainan bola voli, pukulan yang tidak diperbolehkan adalah ....

a)

menggunakan kaki

b)

menggunakan kepala

c)

menggunakan dua tangan

d)

menggunakan satu tangan dua kali berturut- turut

25.

penyerangan dengan pukulan keras ke daerah lapangan lawan yang dilakukan dengan cara melompat disebut ....

a)

smash

b)

servis

c)

block

d)

passing

26.

Suatu teknik bertahan bertujuan untuk mematahkan serangan dalam bola voli disebut ....

a)

umpan

b)

smash

c)

blocking

d)

servis

27.

Pemain dalam sebuah tim bola voli yang bertindak sebagai pemain bertahan dan posisinya di daerah belakang dan berhak melakukan pukulan serangan, servis dan block disebut ....

a)

libero

b)

tosser

c)

smasher

d)

blocker

28.

Rotasi pemain bola voli jika terjadi pindah bola adalah ....

a)

searah jarum jam

b)

ke arah belakang

c)

ke arah depan

d)

berlawanan jarum jam

29.

Jumlah pemain dalam permainan bola voli setiap regu adalah ...

a)

4 orang

b)

5 orang

c)

6 orang

d)

7 orang

30.

Yang bukan ketram[pilan gerak dalam permainan bola voli adalah ...

a)

pasing

b)

servis

c)

smash

d)

heading

31.

Panjang lapangan permainan bola voli ...

a)

8 m

b)

9 m

c)

16 m

d)

18 m

32.

Gambar di atas menunjukkan ketrampilan gerak

a)

Pasing atas

b)

Pasing bawah

c)

Pasing toser

d)

pasing Awalan

33.

pada gambar diatas menunjukkan gerak ketrampilan

a)

pasing atas

b)

pasing bawah

c)

pasing bebas

d)

pasing awalan

34.

Panjang lapangan Sepak bola ukuran internasional adalah ...

a)

120 m

b)

110 m

c)

100 m

d)

90 m

35.

Untuk memberikan bola pada kawan yang berada di samping kanan pemain, hal yang termudah adalah ...

a)

Memberikan bola dengan tendangan kaki kanan bagian luar

b)

Memberikan bola dengan tendangan kaki kiri bagian luar

c)

Memberikan bola dengan tendangan kaki kanan bagian dalam

d)

memberikan bola dengan tendangan kaki kiri bagian dalam

36.

yang bukan tendangan dalam sepak bola

a)

Tendangan kaki bagian dalam

b)

Tendangan kaki bagian ujung kaki

c)

Tendangan kaki bagian belakang

d)

Tendangan kaki bagian luar

37.

Sepak bola adalah permainan yang bertujuan untuk ...

a)

Memasukkan gawang ke goal

b)

Memasukkan bola ke gawang

c)

Menggiring bola

d)

Bekerjasama dengan team lawan

38.

Yang termasuk dalam permainan bola besar

a)

Sepak Bola

b)

Bulu tangkis

c)

Tenis meja

d)

Tenis Lapangan

39.

Teknik gerakan mendorong bola dengan menggunakan kepala pada saat bola melayang di udara adalah...

a)

Menggiring bola

b)

Menendang bola

c)

Menyundul bola

d)

Menghentikan bola

e)

Penalty

40.

Durasi lama permainan dari sepak bola adalah...

a)

2 x 40 menit

b)

2 x 100 menit

c)

2 x 90 menit

d)

2 x 30 menit

e)

2 x 45 menit