NEW
Font size
WorksheetsThriving in the VUCA
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Đâu không phải là một cảm xúc cơ bản của con người?
Tức giận
Kinh tởm
Bị bỏ rơi
Vui vẻ
Đâu là một yếu tố trong thế giới VUCA?
Biến động
Không biên giới
Thụ hưởng
Vật chất
Đâu là cách chúng ta phản ứng với stress?
Tìm kiếm và tận hưởng
Né tránh hoặc chống lại
Chào đón
Cả 3 câu trên
Vùng não nào điều khiển các vấn đề bản năng sinh tồn của chúng ta?
Não bò sát
Não thú
Não người
Não trán
Yếu tố nào quyết định cảm xúc của chúng ta trong một tình huống?
Người khác
Sự kiện xảy ra
Suy nghĩ chủ quan
Hành vi
Stress ảnh hưởng đến yếu tố nào của sức khoẻ thể chất con người?
Tim mạch
Hệ miễn dịch
Tiêu hoá
Tất cả các đáp án trên
Ngày sức khoẻ tâm thần thế giới là ngày nào?
01/04
10/10
01/01
15/05
Cảm xúc nào là cảm xúc tiêu cực?
Tức giận
Buồn bã
Lo lắng
Không có cảm xúc nào tiêu cực
Khi gặp tình huống nguy hiểm, cơ thể xuất hiện phản ứng nào để giúp chúng ta chống lại?
Stress
Thư giãn
Hít thở chậm
Giãn cơ
Đâu là cách để thư giãn cơ thể khi căng thẳng?
Chạy bộ
La hét
Hít thở
Hát hò
