Qui suis-je ? Mon rôle principal est de fournir de l'énergie à votre corps.

Qui suis-je ? J'aide à la circulation du contenu des intestins et à la formation des selles.

Qui suis-je ? Je sers à construire et réparer vos muscles, os et tissus. Je joue aussi un rôle de défense immunitaire.

Qui suis-je ? On m'appelle aussi ''matière grasse''.

Quels sont les rôles des lipides ? Clique sur toutes les bonnes réponses.

VRAI OU FAUX ? On retrouve beaucoup de vitamines et minéraux dans les fruits et légumes.

Les oeufs, le fromage, la viande, le poisson, les légumineuses et les noix sont riches en...

L'huile d'olive, l'avocat, les noix et le saumon sont riches en...

Les céréales, les pâtes, les fruits et le miel sont riches en...