WorksheetsWork-Life Balance
Total questions: 11
Worksheet time: 6mins
Koks yra darbo ir asmeninio gyvenimo ribų nenusistatymo poveikis žmogui?
Nuovargis ir nuolatinis išsekimas
Padidėjęs produktyvumas ir sumažėjęs stresas
Daugiau laiko praleidžiama su šeima ir draugais
Pagerėjusi koncentracija ir dėmesys
Sužinote svarbią informaciją apie kolegą/kolegę, bet rizikuojate sugriauti savo darbinius santykius su juo/ja, bet jaučiate, kad privalote pranešti vadovui/vadovei apie kolegos netinkamą elgesį, o nusimato atostogų metas ir tik nuo jūsų kolegos priklauso ar atostogų laiką iš organizacijos jūs gausite
Pranešate vadovui/vadovei apie netinkamą kolegos elgesį
Nutylite netinkamą elgesį ir laukiate savo atostogų
Kiek procentų darbuotojų naftos ir dujų pramonėje nespėja atlikti darbų ir pasibaigus darbo laikui darbus užbaigia namuose?
55%
38%
92%
60%
Koks yra vienas iš geriausių būdų pagerinti darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyrą?
Treniruotės ir savęs pažinimas
Dalyvavimas veiklose, kurios tiesiog švaisto laiką
Dirbimas kuo ilgiau ir kuo daugiau prisiimtų atsakomybių
Ignoruoti asmeninį gyvenimą ir visiškai sutelkti dėmesį į darbą
Kokios gali būti pasekmės nuolat tikrininant elektroninius laiškus ir žinutes?
Padidėjęs stresas
Pagerintas darbo ir gyvenimo balansas
Geresnis laiko valdymas
Mažesni darbdavio lūkesčiai
Jūsų darbe yra jaučiamas spaudimas iš jūsų kolegų, dėl greitų sprendimų ir veiksmų, kuriuos turite priimti dirbdami su dideliu klientų kiekiu, tačiau jūs trokštate daugiau laiko suteikti kiekvienam klientui ir skirti jiems visą savo dėmesį
Paklausote kolegų ir toliau neproduktyviai dirbate su daug klientų
Sumažinate savo turimų klientų kiekį ir pradedate dirbti produktyviai ir skiriate reikiamą laiko kiekį klientams
Ką turėtumėte daryti, norėdami nubrėžti ribas tarp asmeninio gyvenimo ir darbo?
Riboti laiką vaikloms ir žmonėms, kurie tiesiog švaisto jūsų laiką
Dirbti viršvalandžius ir aukoti asmeninį gyvenimą
Visada būti pasiekiamu darbui, kai ilsitės savaitgaliais
Ignoruoti savo emocinę sveikatą ir sutelkti dėmesį tik į darbą
Esate perdegimo riboje, dėl didelio krūvio darbe, bet kolegos prašo jūsų pagalbos, nes nesusitvarko su sunkios būklės klientu, kuriam labai reikia pagalbos čia ir dabar. Kolegos įtaria, jog klientas nori nusižudyti, todėl jūsų pagalba jiems labai reikalinga
Padedate kolegoms
Pasakote, kad negalėsite niekuom padėti, nes jaučiatės emociškai išsekęs
Koks yra geriausias būdas atpažinti kada peržengiate savo nustatytas ribas tarp asmeninio gyvenimo ir darbo?
Pildyti savo dienotvarkę ir užsirašyti laiką kiek praleidote darbe ir kiek pailsėjote per dieną
Ignoruoti problemą ir tęsti dabartinę rutiną
Paklausti kolegų nuomonės ar pasiūlymų
Išeiti iš darbo ir ieškoti naujo
Kokia yra pagrindinė priežastis, kodėl žmonėms nepavyksta laikytis savo Naujųjų metų pažadų?
Bando savo pažadus įgyvendinti greitai ir visus bendrai
Stokoja motyvacijos ir disciplinos
Nenusistato aiškių tikslų
Neturi darbo ir gyvenimo pusiausvyros
Turite neplanuotą atsitikimą šeimoje ir jums reikia važiuoti pas artimuosius, tačiau tuo metu turite būti susitikime su klientu. Ką renkatės?
Važiuojate pas artimuosius
Susitinkate su klientu
